Täysii-seminaari la 21.11.20

15 Mar 2020 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , , , , ,

Marraskuisena lauantaina Täysii-seminaari kerää Tampere-talolle 10 innostavaa puhujaa ja jonkin verran liveyleisöäkin. Tapahtuma järjestetään jo yhdeksättä kertaa. Tämän vuoden teemana on voima.

Olen yksi lauantain esiintyjistä. Oman 18-minuuttisen puheenvuoroni aiheena on oman voiman löytäminen. Elämälle antautuminen, elämän palveleminen ja luottamus vaativat tuekseen valtavasti voimaa. Oman voiman löytäminen on onnellisen elämän edellytys.

Seminaariin on vielä muutamia lippuja myynnissä – Tampere-talon iso sali täytetään koronaohjeistusta tarkasti seuraten ja osallistujien turvallisuudesta huolehtien. Seminaarin jälkeen puheenvuorot tulevat myyntiin myös nauhoitteina.

Joogaopettajakoulutuksia lukuun ottamatta en ole pitänyt korona-ajan alettua yhtään työpajaa tai live-esiintymistä. Siksi on erityisen jännää ja inspiroivaa nousta isolle lavalle ja puhua pitkästä aikaa näistä omasta mielestäni elämän tärkeimmistä asioista. Sat Naam ❤

Lisätiedot Täysii-seminaarista: taysii.fi
(Seminaarin jälkeen myös videotallenteiden ostaminen onnistuu Täysii-sivustolta.)

Joogablogin aiheena kuolema – ja elämä

03 Huh 2019 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Blogitekstit Avainsanat:, , , , ,

dreamcatcher on a forest at sunset

Millainen muistokirjoitus sinusta joskus kirjoitetaan? Tuntuuko sen ajatteleminen kammottavalta (en halua kuolla!), välinpitämättömältä (aivan sama, minuahan ei sitten enää ole) vai kauniilta tai innostavalta (nyt olen elossa ja voin vaikuttaa siihen).

Muistan joskus lukeneeni, että kuolemaa kannattaisi miettiä vaikka viisi minuuttia joka päivä, jotta se tuntuisi arkipäiväisemmältä eikä pelottaisi niin kovin. Itse mietin sitä todennäköisesti enemmän, uskon että kuolema voi olla hyvin kaunis tapahtuma. Ainakin haluaisin tehdä siitä sellaisen. Mutta sitä ennen haluan elää, ja parhaimmillaan kuolema tuo esiin myös täydempää elämää: mitä lähempänä kuolemaa käy, sitä enemmän elämää löytää.

Näistä ajatuksista syntyi teksti Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogiin. Alkuperäisen tekstin pääset lukemaan täältä, mutta teksti on kokonaisuudessaan myös alla. Kaikki blogikirjoituksen vuosien varrelta löydät täältä. Sat Naam ❤

Lisää

Joogablogin aiheena kohtalo

11 Hel 2019 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Blogitekstit, Joogatietoa ja teoriaa Avainsanat:, , , ,

Kaksi_polkua_vaaka

Kohtalo. Ah, miten sana väreileekään monenlaisia merkityksiä! Kohtalossa on suurta voimaa, se on jotakin vääjäämätöntä… mutta kuitenkin uskon asia. Kohtaloonsa voi tyytyä tai jokin asia voi olla kohtalokas. Voiko kohtalonsa kuitenkin myös valita: missä määrin päätämme omasta elämästämme?

Kundaliinijoogaperinteessä on selkeä käsitys siitä, mitä kohtalo on. Se liittyy niin omien tekojemme seurauksiin kuin sydämestä kumpuavaan totuuteen, omaan polkuun.

Näistä ajatuksista syntyi teksti Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogiin. Alkuperäisen tekstin pääset lukemaan täältä, mutta teksti on kokonaisuudessaan myös alla. Kaikki blogikirjoituksen vuosien varrelta löydät täältä. Sat Naam ❤

Lisää

Joogablogin aiheena oppiminen

28 Huh 2018 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Blogitekstit Avainsanat:, , ,

big tree roots and sunbeam in a green forest

Harjoitamme joogaa oppiaksemme jotakin. Moni haluaa kasvaa ”paremmaksi ihmiseksi”. Ehkä se kuulostaa elämän koko potentiaalin hyödyntämiseltä?

Mutta elämä virtaa juuri tässä, eikä virtauksen voima tai suunta muutu mitenkään siitä, miten ”hyvä” olen.

Virran mukana on ihan tärkeää oppia elämään liittyviä taitoja, jotka tekevät elämästä mielekästä. Olemisen lisäksi myös tekeminen ja toimiminen ovat tärkeitä. On siis ihan olennaista oppia…mutta mitä?

Näistä pohdinnoista syntyi huhtikuun blogikirjoitus Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogiin. Alla on teksti kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

En ole muistanut jakaa blogitekstejä täällä pitkään aikaan, joten jos haluat käydä vilkaisemassa, mitä muuta olen viime aikoina kirjoitellut, löydät kaikki tekstit kootusti täältä. Sat Naam.

Lisää

Arkielämän joogaa Helsingissä 25.5.

19 Tou 2017 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , , , ,

Helsinki

Helatorstaina 25.5.2017 klo 10-14 joogataan Helsingissä Kundaliinijoogakoululla.

Viihdy omassa arjessasi -kirjan julkaisuun liittyvä aamupäiväkurssi pitää sisällään kundaliinijoogaa, meditaatiota, hengitysharjoituksia ja rentoutumista sekä maanläheistä ja oivalluksia avaavaa puhetta siitä, kuinka ikiaikainen joogafilosofia voi auttaa tämän päivän suomalaisessa arjessa.

Aamupäivän teema on tavallisesta arjesta löytyvä onni, joka suvaitsee tunteet, ottaa elämän uteliaasti vastaan koko väriloistossaan sekä antaa armoa itselle ja muille. Ensimmäinen askel onneen on omaan hyvinvointiin sitoutuminen – oletko sinä valmis ottamaan sen?

Tunti soveltuu niin aloittelijoille kuin pidempään jooganneille.

HINTA: 45 € maksetaan etukäteen ilmoittautumisen yhteydessä, ilmoittautumiseen pääset tästä. ​

PAIKKA: Kundaliinijoogakoulu, Helsinki (Laivurinkatu 33, Eira)

OPETTAJA: Noora Lintukangas, kundaliinijoogan opettaja (KRI) ja Reiki master sekä oman elämänsä arkikaaoksen asiantuntija ja kolmen lapset äiti

Kurssin jälkeen uutuuskirjan Viihdy omassa arjessasi – mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle voi ostaa hintaan 25 € omistuskirjoituksian (normaalihinta 30 €).

Lämpimästi tervetuloa mukaan, Sat Naam! ❤

 

Joogablogin aiheena vapaus

15 Tou 2017 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Blogitekstit Avainsanat:, , , ,

cage

Vapaus on itsen toteuttamista. Mutta entä jos en tiedä, mitä olen ja mitä haluan? Kuka meistä on oikeasti vapaa elämään elämäänsä omalla tavallaan? Ja tarkoittaako vapaus rajattomuutta, kaiken mahdollisuutta?

Vapaus kulkee käsi kädessä vastuun kanssa. Mutta vastuunkaan ymmärtäminen ei ole aivan helppoa. Kun lähes kaikki nykymaailmassa on mahdollista, miksi emme käytä näitä mahdollisuuksia täydemmin hyväksi?

Näistä pohdinnoista lähti tällä kertaa arkeen ja omaan elämään sitoutumiseen liittyvä blogikirjoitus Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogiin. Alla on teksti kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

(Ps. Samaan teemaan liittyy myös tämän vuoden kesäretriitti 1.–3.9. Strömforsissa!)

Lisää

Viihdy omassa arjessasi – kirja on ilmestynyt

26 Huh 2017 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kirja Avainsanat:, , , , ,

Onnellinen_kirjailijaPainon konerikon ja monen muun henkisen harjoituksen jälkeen Viihdy omassa arjessasi on vihdoin ilmestynyt!

Olen iloinen, helpottunut ja suunnattoman kiitollinen, että olen saanut olla mukana näin vaiherikkaassa, intensiivisessä ja sisintä koskettavassa prosessissa kuin kirjan kirjoittaminen. Sydämeni laulaa!

Kirjan voi hankkia useasta kirjakaupasta sekä netistä muun muassa Hidasta Elämää -puodista (ensimmäisille tilaajille Goodion raakasuklaalevy kaupan päälle!), Adlibriksestä tai Suomalaisen kirjakaupan verkkokaupasta. Hinta vaihtelee näissä 27–30 euron välillä.

Kirjaa saa ostaa myös suoraan minulta Strömforsin salilta tai kevään Arkielämän joogaa -kursseilta 25 euron hintaan, tietysti omistuskirjoituksin ❤

Kyllä elämä on rikasta! Kiitos. Waheguru ❤

Lisää

Joogablogin aiheena hyvän tekeminen

13 Tam 2017 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Blogitekstit Avainsanat:, , , ,

Colorful Pink Pastel Background - vivid abstract dandelion flowerMissä menee raja muiden auttamisen ja jatkuvan itsestä antamisen välillä? Olenko itsekäs, jos sanon ei?

Elämä on jatkuvaa tasapainoilua erilaisten polariteettien välillä. Yksi suurimmista on minä–me, yhteys muihin ihmisiin ja universumiin. Elämän ja onnellisuuden kannalta yhteys on äärimmäisen tärkeä. Samalla meistä jokainen on kuitenkin yksilö, jolla on oma ääni, karma ja tarpeet. Lisäksi moni henkinen harjoitus opettaa, että rakastaakseen muita on ensin rakastettava itseään (mutta joskus matka omasta itsestä huolehtimiseen tuntuu niiin pitkälle, ettei muiden vuoro ehdi tulla tämän elämän aikana).

Joogan oppien mukaan itsestään voi antaa ilman että menettää mitään. Näin tapahtuu silloin, kun ihminen toimii sielustaan ja sydämestään käsin, kun ego on tarpeeksi hiljaa. Meditaatioharjoituksilla opetellaan kuuntelemaan sielun ääntä egon sijaan. Jos ego ei ole ohjaimissa, minulla ei ole mitään hävittävää.

Näistä pohdinnoista syntyi vuoden ensimmäinen kirjoitus Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogiin. Alla on teksti kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

Lisää

Joogatila Strömforsin Ruukkiin

27 Hei 2016 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:, , , , , , ,

Ruukki2

Niin se vain heinäkuu kääntyy kohti elokuuta, ja alkaa olla aika päivittää kalenteriin syyskauden tunnit ja tapahtumat.

Strömforsin ruukkialue (noin 15 km Loviisan keskustasta Kotkaanpäin) on tänä kesänä käynyt läpi muutosta, kun vanhan tehtaan tiloihin on hiljalleen remontoitu ulkoiluun keskittyvää Strömfors Outdoor Factorya. Yhdessä Outdoor Factoryn porukan kanssa minulle on tarjoutunut mahdollisuus rakentaa vanhan tehtaan tiloihin kohtalaisenkokoinen joogasali, ja tartuin tilaisuuteen ilolla.

Lisää

Joogablogin aiheena rohkeus

01 Tou 2016 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Blogitekstit Avainsanat:, , , , , , ,

vuoristorata_pieni

Kundaliinijoogaa kutsutaan myös soturin joogaksi. Se tarkoittaa rohkeutta kohdata vaikeitakin tilanteita, tunteita ja kipua, ja toimia tarvittaessa niistä huolimatta. Henkinen soturi voi tehdä vaikeitakin päätöksiä, mutta ei vihasta ja aggressiosta, vaan myötätunnosta, rohkeudesta, ystävällisyydestä, sitoumuksesta, uteliaisuudesta, ihmetyksestä ja kiitollisuudesta käsin.

Yogi Bhajan sanoi joskus, että kriisit haluavat meidän pääsevän niiden läpi, jotta ne voivat jatkaa olemassaoloaan.

Näistä pohdinnoista syntyi huhtikuun kirjoitus Hidasta Elämää -sivuston Sadhana -blogiin. Alla on kirjoitus kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

Lisää

Edellinen Vanhemmat artikkelit