Joogapuhetta Helsingissä 21.9.

Noora_aidallaTorstaina 21.9. olen keskustelemassa arjessa viihtymisestä kahdessa eri tilaisuudessa Helsingissä.

Klo 14–15 Kampin uudistetussa Suomalaisessa kirjakaupassa keskustelen yhdessä Sydänjuttu-kirjan kirjoittaneen Anna Taipaleen kanssa omassa elämässä viihtymisestä.

Tilaisuus on maksuton – lämpimästi tervetuloa seuraamaan keskustelua ja esittämään kysymyksiä!

Klo 19–21 luonnonkosmetiikkatalo Jolién tähtivierasillassa puhun hetken arjessa viihtymisestä ja virittelen keskustelua aiheesta. Luvassa on myös muutamia konkreettisia harjoituksia arjen ahtaisiin hetkiin sekä innostusta, valoa, voimaa ja rauhaa syksyn pimeneviin iltoihin.

Tähän tilaisuuteen on 10 euron osallistumismaksu, mutta se hyvitetään mahdollisia ostoksia tehdessä. Lisätiedot ja ilmoittautumiset tapahtuvat täällä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan ❤

7 askelta onneen 19.10. klo 12

Sat Nam!

I love me -messut starttasivat Helsingin Messukeskuksessa eilen. Kyseessä on aiemmin Kauneus- ja terveysmessujen nimellä kulkenut tapahtuma, joka kerää yhteen kaikenlaisia hyvinvoinnista kiinnostuneita näytteilleasettajia. Mukana on myös jos jonkinlaista puhetta ainakin hyvinvointiin ja terveyteen liittyen.

Kannan oman korteni kekoon pitämällä puolen tunnin esityksen Seitsemästä onnen askeleesta kundaliinijoogan oppien mukaan. Tarkempi paikka on Hidasta Elämää -sivuston seminaaritila (103) ja aika sunnuntai 19.10.2014 klo 12–12.30.

Kundaliinijoogassa puhutaan onnen askeleista, joista ensimmäisen ottamalla pääsee automaattisesti oikealle polulle, ja loput askeleet seuraavat toisiaan ”kuin itsestään”. Kaikki lähtee sitoutumisesta, joka on ensimmäinen askel kohti onnellista elämää.

Lisätietoa tapahtumasta löytyy täältä.

Tervetuloa kuuntelemaan!