Maksuttomia etätapahtumia Helsingin Joogafestareilla

Helsingin Joogafestivaalit järjestetään tänä vuonna etäyhteyden päästä. Yhdessä Kehto Koulun kollegoideni Emilia Jagat Premin ja Tommi Charanpalin kanssa pidämme veloituksetta kolme verkkotapahtumaa kaikille kundaliinijoogasta ja henkisestä kasvusta kiinnostuneille:

La 6.3. klo 11.30–13.00 Kundaliinijoogaa pintaa syvemmältä: Voimaannuttava joogatunti, opettajana Hartejpal Kaur
Su 7.3. klo 16.00–17.30 Luento ja meditaatio: Tarvitaanko nykymaailmassa henkistä etsintää ja harjoitusta? Opettajina Emilia Jagat Prem ja Charanpal Singh
Pe 12.3. klo 18.00–19.30 Luento ja meditaatio: Oppilaan ja opettajan polku kundaliinijoogassa, opettajina Hartejpal Kaur ja Charanpal Singh

Tapahtumat toteutetaan Zoom-yhteyden kautta. Kunkin tapahtuman osallistumislinkin ja tarkempia tietoja löydät täältä. Tapahtumiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Lisäksi festivaaliviikon ajan 6.–12.3.21 voimassa on messutarjous: laita meille viestiä messuviikon aikana osoitteeseen kehto@kehtokoulu.fi ja saat kupongin, joka oikeuttaa 200 euron alennukseen syyskuussa 2021 alkavaan kundaliinijoogaopettajakoulutukseen. (Lisätietoa opettajakoulutuksesta löydät täältä.)

Tervetuloa mukaan Joogafestivaalin tapahtumiin etäyhteyden päästä! ❤

Minä Olen -messut verkossa 13.2.2021 ja etätyöpajoja seuraavalla viikolla

Sat Naam! Lauantaina 13.2. klo 9–19.30 järjestetään virtuaaliset Minä Olen -messut.

Tarjolla on noin 40 luentoa, joissa keskitytään hyvinvointiin erilaisista näkökulmista. Lipun ostamalla luentoja voi siis seurata vaikka kotisohvalta tai kuunnella kävelylenkillä.

Olen mukana messuilla klo 17.20–18 luentoaiheenani Onnellisuus on aikamme suurin illuusio. Puhun mm. kivun merkityksestä, elämälle antautumisesta ja lahjojen vastaanottamisesta. Oma osuuteni nauhoitettiin etukäteen, mutta olen messupäivänä mukana keskustelemassa ja vastailemassa kysymyksiin.

Messuohjelmaan voit tutustua ja messuliput hankkia täältä.

Lippuvaihtoehtoja on kolme:
* 29 € lipulla luentoja voi kuunnella messupäivänä ja sitä seuraavana päivänä,
* 48,90 € lipulla luennot ovat kuunneltavissa koko loppuvuoden ja
* 67 € lipulla luennot ovat kuuneltavissa koko loppuvuoden ja lisäksi pääset osallistumaan seuraavien kahden viikon aikana erilliseen työpajaan (työpajojen aiheet ja vetäjät löytyvät täältä). Tähän viimeiseen lippuvaihtoehtoon saat koodilla HEW20 alennusta 20 % eli lipun hinnaksi tulee 53,60 €.

Yksi tähän viimeiseen lippuvaihtoehtoon liittyvistä työpajoista on minun pitämäni maanantaina 15.2. klo 18–19.30 otsikolla Mitä lähempänä kuolemaa käy sitä enemmän elämää löytää. Työpajassa kohdataan kuoleman käsitettä ja tutkitaan irtipäästämistä kundaliinijoogan keinoin. Se sopii kaikille irti päästämistä ja luottamusta opetteleville ja elämän rakastamisesta kiinnostuneille.

Työpajaan voi osallistua myös erikseen eli ilman messulippua. Pelkän työpajan hinta on 18,90 € (sisältäen viikon jälkikatseluoikeuden). Työpaja toteutetaan etäyhteyden päästä, mutta ei nauhoituksena vaan live streaminä. Lisätiedot ja liput täältä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan! ❤

Täysii-seminaari la 21.11.20

Marraskuisena lauantaina Täysii-seminaari kerää Tampere-talolle 10 innostavaa puhujaa ja jonkin verran liveyleisöäkin. Tapahtuma järjestetään jo yhdeksättä kertaa. Tämän vuoden teemana on voima.

Olen yksi lauantain esiintyjistä. Oman 18-minuuttisen puheenvuoroni aiheena on oman voiman löytäminen. Elämälle antautuminen, elämän palveleminen ja luottamus vaativat tuekseen valtavasti voimaa. Oman voiman löytäminen on onnellisen elämän edellytys.

Seminaariin on vielä muutamia lippuja myynnissä – Tampere-talon iso sali täytetään koronaohjeistusta tarkasti seuraten ja osallistujien turvallisuudesta huolehtien. Seminaarin jälkeen puheenvuorot tulevat myyntiin myös nauhoitteina.

Joogaopettajakoulutuksia lukuun ottamatta en ole pitänyt korona-ajan alettua yhtään työpajaa tai live-esiintymistä. Siksi on erityisen jännää ja inspiroivaa nousta isolle lavalle ja puhua pitkästä aikaa näistä omasta mielestäni elämän tärkeimmistä asioista. Sat Naam ❤

Lisätiedot Täysii-seminaarista: taysii.fi
(Seminaarin jälkeen myös videotallenteiden ostaminen onnistuu Täysii-sivustolta.)

Minä Olen -messuilla 10.2.

27785425_10155446244748565_626385860_o

Lauantaina 10.2. olen mukana Minä Olen -messuilla Finlandia-talolla. Yhdessä Hidasta Elämää -kirjailijakollegoiden kanssa pidämme puolen tunnin luentoja henkisen hyvinvoinnin aiheista.

Puhun klo 12–12.30 kirjassakin tutuksi tulleesta teemasta, omassa arjessa viihtymisestä ja siitä, miten keskellä ruuhkavuosiarkeakin on mahdollista löytää tasapainoa ja rauhaa.

Tervetuloa kuuntelemaan ja kohtaamaan, Sat Naam ❤

Pyhätunturilla tammikuussa

Näyttökuva 2017-12-22 kello 6.38.44

Hyvän startin uuteen vuoteen voi löytää vaikkapa pohjoisen kaamoksen keskeltä: Pyhätunturilla järjestettävä Kaamos Yoga & Freeride tarjoaa 11.–14.1.2018 paitsi Lapin kaunista kaamosta, myös erilaisia hyvinvointiin liittyviä työpajoja ja rentoa yhdessäoloa samanhenkisten ihmisten kanssa.

Viikonlopun aikana on mahdollista osallistua erilaisille joogatunneille (kundaliini-,yin-, astanga- ja flowjoogaa). Tarjolla on myös äänimalja- ja joogahierontaa sekä hyvinvointiluentoja. Aikaa vietetään myös ulkoilemalla lumisessa tunturissa. Ohjelma sisältää mm. yhteisen tutustumisretken Pyhän vapaalaskualueisiin, hiihtoretken sekä valokuvaustyöpajan.

Tarkempi ohjelma sekä tiedot hinnoista, majoittumisesta ja saapumisesta löytyvät täältä. Olen mukana koko viikonlopun ja vedän luentoja, työpajoja ja aamuharjoituksia päivittäin.

Lämpimästi tervetuloa mukaan taianomaiselle Pyhätunturille, luonnon, itsen ja ikuisuuden äärelle ❤

Joogapuhetta Helsingissä 21.9.

Noora_aidallaTorstaina 21.9. olen keskustelemassa arjessa viihtymisestä kahdessa eri tilaisuudessa Helsingissä.

Klo 14–15 Kampin uudistetussa Suomalaisessa kirjakaupassa keskustelen yhdessä Sydänjuttu-kirjan kirjoittaneen Anna Taipaleen kanssa omassa elämässä viihtymisestä.

Tilaisuus on maksuton – lämpimästi tervetuloa seuraamaan keskustelua ja esittämään kysymyksiä!

Klo 19–21 luonnonkosmetiikkatalo Jolién tähtivierasillassa puhun hetken arjessa viihtymisestä ja virittelen keskustelua aiheesta. Luvassa on myös muutamia konkreettisia harjoituksia arjen ahtaisiin hetkiin sekä innostusta, valoa, voimaa ja rauhaa syksyn pimeneviin iltoihin.

Tähän tilaisuuteen on 10 euron osallistumismaksu, mutta se hyvitetään mahdollisia ostoksia tehdessä. Lisätiedot ja ilmoittautumiset tapahtuvat täällä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan ❤

7 askelta onneen 19.10. klo 12

Sat Nam!

I love me -messut starttasivat Helsingin Messukeskuksessa eilen. Kyseessä on aiemmin Kauneus- ja terveysmessujen nimellä kulkenut tapahtuma, joka kerää yhteen kaikenlaisia hyvinvoinnista kiinnostuneita näytteilleasettajia. Mukana on myös jos jonkinlaista puhetta ainakin hyvinvointiin ja terveyteen liittyen.

Kannan oman korteni kekoon pitämällä puolen tunnin esityksen Seitsemästä onnen askeleesta kundaliinijoogan oppien mukaan. Tarkempi paikka on Hidasta Elämää -sivuston seminaaritila (103) ja aika sunnuntai 19.10.2014 klo 12–12.30.

Kundaliinijoogassa puhutaan onnen askeleista, joista ensimmäisen ottamalla pääsee automaattisesti oikealle polulle, ja loput askeleet seuraavat toisiaan ”kuin itsestään”. Kaikki lähtee sitoutumisesta, joka on ensimmäinen askel kohti onnellista elämää.

Lisätietoa tapahtumasta löytyy täältä.

Tervetuloa kuuntelemaan!