Tunnit ja kurssit

Pidän kundaliinijoogan viikkotunteja Strömforsin ruukilla Loviisassa. Kuukausittain opetan myös Kouvolan Inkeroisissa.

Päiväkursseja ja viikonloppuretriittejä järjestetään erityisesti Strömforsissa mutta myös muuallapäin Suomea.

Kundaliinijoogan verkkokurssin videot ovat myynnissä Vimeon on demand -pavelussa – jos haluat harjoitella joogaa suomeksi ohjattuna myös kotosalla. Lisätiedot täältä.

Tarkemmat tiedot tunneista ja kursseista löydät alla olevasta kalenterista.

Kundaliinijoogatunnin ovet ovat avoinna kaikille: harjoittelua voi kokeilla ikään tai kokoon katsomatta. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Vain kokeilemalla selviää, onko tämä juuri sinun juttusi.


 

VIIKKOTUNNIT LOVIISASSA | Kundaliinijoogan viikkotunnit ovat kesätauolla 24.6.–19.8.2018. Muutamia yksittäisiä tunteja järjestetään silti kesänkin aikana.

Kertamaksu on 15 €, 10 kerran kortti 125 €, 3 kerran kortti 40 € (maksutavat: käteinen, kortti, Smartumin liikuntasetelit). Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja mukaan voi tulla kesken kaudenkin.


Kesäkuu 2018

Su 3.6. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Su 10.6. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

La 16.6. klo 10–14 | STRÖMFORS | Lasten oppeja äideille -kirjaan liittyvä aamupäivän kundaliinijoogatyöpaja on suunnattu äideille, jotka kaipaavat voimaa ja lempeyttä kehoonsa, rauhaa ja kärsivällisyyttä ajatuksiinsa sekä luottamusta rukouksiinsa. Hinta on 40 €, ilmoittautumiset: noora@kundaliini.fi. Lasten oppeja äideille -kirjan voi ostaa tapahtumassa 18 € hintaan.

Su 17.6. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

To 21.6. klo 05.30–8 | STRÖMFORS | Kesäpäivänseisauksen aamusadhana. Harjoitus on ilmainen, pienen kolehdin voi halutessaan jättää salivuokran kattamiseksi. Ei ennakkoilmoittautumista, riittää että saavut paikalle.


Heinäkuu 2018

Ke 4.7. klo 8–9 | STRÖMFORS | Kehon aamuherättely Nooran vetämänä: harjoitus on osa Strömfors Outdoor Factoryn heinäkuun viikko-ohjelmaa. Mukaan saa tulla myös kertamaksulla12 € – huom! kyseessä ei ole kundaliinijoogatunti, vaan lempeää venyttelyä ja hengittelyä.

To 5.7. klo 19–20 | STRÖMFORS | Kehonhuoltoa Nooran vetämänä: harjoitus on osa Strömfors Outdoor Factoryn heinäkuun viikko-ohjelmaa. Mukaan saa tulla myös kertamaksulla12 € – huom! kyseessä ei ole kundaliinijoogatunti, vaan venyttelyyn ja kehotietoisuuteen liittyvä tunti.

La 7.7. klo 8–9.30 | STRÖMFORS | Kundaliinijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 € / rasti 10-korttiin.

Ke 18.7. klo 8–9 | STRÖMFORS | Kehon aamuherättely Nooran vetämänä: harjoitus on osa Strömfors Outdoor Factoryn heinäkuun viikko-ohjelmaa. Mukaan saa tulla myös kertamaksulla12 € – huom! kyseessä ei ole kundaliinijoogatunti, vaan lempeää venyttelyä ja hengittelyä.

To 19.7. klo 19–20 | STRÖMFORS | Kehonhuoltoa Nooran vetämänä: harjoitus on osa Strömfors Outdoor Factoryn heinäkuun viikko-ohjelmaa. Mukaan saa tulla myös kertamaksulla12 € – huom! kyseessä ei ole kundaliinijoogatunti, vaan venyttelyyn ja kehotietoisuuteen liittyvä tunti.

To 19.7. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Kundaliinijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 € / rasti 10-korttiin.

Ke 25.7. klo 8–9 | STRÖMFORS | Kehon aamuherättely Nooran vetämänä: harjoitus on osa Strömfors Outdoor Factoryn heinäkuun viikko-ohjelmaa. Mukaan saa tulla myös kertamaksulla12 € – huom! kyseessä ei ole kundaliinijoogatunti, vaan lempeää venyttelyä ja hengittelyä.

To 26.7. klo 19–20 | STRÖMFORS | Kehonhuoltoa Nooran vetämänä: harjoitus on osa Strömfors Outdoor Factoryn heinäkuun viikko-ohjelmaa. Mukaan saa tulla myös kertamaksulla12 € – huom! kyseessä ei ole kundaliinijoogatunti, vaan venyttelyyn ja kehotietoisuuteen liittyvä tunti.

To 26.7. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Kundaliinijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 € / rasti 10-korttiin.


Elokuu 2018

17.–19.8. | STRÖMFORS| Loppukesän retriitti silottaa tietä tai muuttaa näkökulmaa tavalliseen arkeen. Lähestymme elämän isoja kysymyksiä kundaliinijoogan keinoin. Kurssin hinta 320 € sisältää kaiken ohjelman ja täyshoidon. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: noora (x) kundaliini . fi tai 040 535 0004.

Su 26.8. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogat jatkuvat Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 28.8. klo 18–20 | INKEROINEN | Kuukausittaiset joogatunnit Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9) jatkuvat. Kertamaksu on 20 €, mutta jos haluat osallistua kaikille kevätkauden viidelle tunnille, on yhteishinta 80 € (maksetaan käteisellä, kortilla tai Smartumin seteleillä ensimmäisellä kerralla, mahdollista maksaa myös laskulla). Ilmoittautumiset: Teija Mäkelä teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551


Syyskuu 2018

Su 2.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 9.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 16.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 18.9. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9). Kertamaksu 20 €, ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija Mäkelä: teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551.

Su 23.9. klo 5.30–8 | STRÖMFORS | Syyspäiväntasauksen sadhana Strömforsin ruukilla. Harjoitus on ilmainen, pienen kolehdin voi halutessaan jättää salivuokran kattamiseksi. Ei ennakkoilmoittautumista, riittää että saavut paikalle.

Su 23.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijooga on valitettavasti peruttu joogaopettajakoulutuksen vuoksi.

Su 30.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.


Lokakuu 2018

La 6.10. klo 10–16 | STRÖMFORS | Kuuden tunnin kundaliinijoogatyöpajan aiheena on sitoutumisen voima ja antautumisen ilo. Pohdimme muun muassa, toteutammeko elämässä sielun syvyyttä vai ulkopuolelta tulevia odotuksia. Opettajina toimivat koulutetut kundaliinijoogan opettajat Risto Heikkinen ja Noora Lintukangas. Työpajan hinta on 60 €. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: noora@kundaliini.fi.

Su 7.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 14.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 21.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 28.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 30.10. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9). Kertamaksu 20 €, ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija Mäkelä: teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551.


Marraskuu 2018

Su 4.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 11.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 18.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 25.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 27.11. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9). Kertamaksu 20 €, ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija Mäkelä: teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551.


Joulukuu 2018

Su 2.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 9.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 16.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 18.12. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9). Kertamaksu 20 €, ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija Mäkelä: teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551.

22.12. klo 5.30–8 | STRÖMFORS | Talvipäivänseisauksen aamusadhana. Harjoitus on ilmainen, pienen kolehdin voi halutessaan jättää salivuokran kattamiseksi. Ei ennakkoilmoittautumista, riittää että saavut paikalle.


SADHANAT | Vuoden mittaan järjestetään myös muutama kundaliinijoogan aikainen aamuharjoitus eli sadhana. Sadhanaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää että laittaa herätyskellon soimaan ja tulee paikalle. Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan kiitollisuudella vastaan tilavuokran kattamiseksi.

To 21.6.2018 klo 5.30–8 Kesäpäivänseisauksen sadhana Strömforsin ruukilla.

Su 23.9.2018 klo 5.30–8 Syyspäiväntasauksen sadhana Strömforsin ruukilla.

22.–25.9.2018 klo 5.30–8 Opettajakoulutus, jolloin kaikille avoin sadhana pidetään joka aamu.

22.12.2018 klo 5.30–8 Talvipäivänseisauksen aamusadhana.


 

Pidän myös tilaustunteja yksittäisille henkilöille tai ryhmille. Tunnin aihe ja painotukset suunnitellaan erikseen. Tunti voi olla kundaliinijoogaa, meditaatiota, kehonhuoltoa, rentoutusta tai gongin ääniterapiaa. Teen myös Reiki-hoitoja.

Tervetuloa mukaan, Sat Nam!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: