Tunnit ja kurssit

Pidän kundaliinijoogan viikkotunteja Strömforsin ruukilla Loviisassa. Kuukausittain opetan myös Kouvolan Inkeroisissa. Päiväkursseja ja viikonloppuretriittejä järjestetään erityisesti Strömforsissa mutta myös muuallapäin Suomea.

Kundaliinijoogan verkkokurssin videot ovat myynnissä Vimeon on demand -pavelussa – jos haluat harjoitella joogaa suomeksi ohjattuna myös kotosalla. Lisätiedot täältä. Uusi verkkokurssi starttasi 17.9.2018 ja mukaan ehtii vielä. Kurssi jatkuu vuoden loppuun saakka.

Tarkemmat tiedot tunneista ja kursseista löydät alla olevasta kalenterista.

Kundaliinijoogatunnin ovet ovat avoinna kaikille: harjoittelua voi kokeilla ikään tai kokoon katsomatta. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Vain kokeilemalla selviää, onko tämä juuri sinun juttusi.


 

VIIKKOTUNNIT LOVIISASSA | Kundaliinijoogan viikkotunnit jatkuvat kesätauon jälkeen 26.8.2018.

Kertamaksu on 15 €, 10 kerran kortti 110 € (elokuun ajan tarjouksena 95 €), 3 kerran kortti 40 € (maksutavat: käteinen, kortti, Smartumin liikuntasetelit). Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja mukaan voi tulla kesken kaudenkin.


Syyskuu 2018

Su 2.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 9.9. klo 10–14 | HELSINKI | Kundaliinijoogakoululla Eirassa pidettävä aamupäivän kundaliinijoogatyöpaja on suunnattu äideille, jotka kaipaavat voimaa ja lempeyttä kehoonsa, rauhaa ja kärsivällisyyttä ajatuksiinsa sekä luottamusta rukouksiinsa. Hinta on 50 €, ilmoittautumiset: noora@kundaliini.fi. Lasten oppeja äideille -kirjan voi ostaa tapahtumassa 18 € hintaan.

Su 9.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 16.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 18.9. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9). Kertamaksu 20 €, ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija Mäkelä: teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551.

Su 23.9. klo 5.30–8 | STRÖMFORS | Syyspäiväntasauksen sadhana Strömforsin ruukilla. Harjoitus on ilmainen, pienen kolehdin voi halutessaan jättää salivuokran kattamiseksi. Ei ennakkoilmoittautumista, riittää että saavut paikalle.

Su 23.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

To 28.9.–ti 2.10. | STRÖMFORS | Kaikille avoimet aamuharjoitukset eli sadhanat kundaliinijoogan opettajakoulutuksen yhteydessä joka aamu klo 5.30–8.00. Lisätiedot täältä.

Su 30.9. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijooga on valitettavasti peruttu joogaopettajakoulutuksen vuoksi.


Lokakuu 2018

Ma 1.–ti 2.10. | STRÖMFORS | Kaikille avoimet aamuharjoitukset eli sadhanat kundaliinijoogan opettajakoulutuksen yhteydessä klo 5.30–8.00. Lisätiedot täältä.

La 6.10. klo 10–16 | STRÖMFORS | Kuuden tunnin kundaliinijoogatyöpajan aiheena on sitoutumisen voima ja antautumisen ilo. Pohdimme muun muassa, toteutammeko elämässä sielun syvyyttä vai ulkopuolelta tulevia odotuksia. Opettajina toimivat koulutetut kundaliinijoogan opettajat Risto Heikkinen ja Noora Lintukangas. Työpajan hinta on 60 €. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: noora@kundaliini.fi.

Su 7.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 14.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 21.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 28.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 30.10. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9). Kertamaksu 20 €, ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija Mäkelä: teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551.


Marraskuu 2018

Su 4.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 11.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 18.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

La 24.11. klo 10–14 | STRÖMFORS | Aamupäivän joogakurssin aiheena on yksinkertaisesti rakkaus. Ei romanttinen rakkaus, vaan sellainen hengityksessä kihelmöivä, iholla tanssiva ekstaattinen ymmärrys siitä, millainen lahja onkaan olla elossa ja millaista hengen syvyyttä tavallisessa voikaan kokea, kun puhaltaa meitä ympäröivää sumuverhoa sivuun. Työpajan hinta on 50 €, ilmoittautumiset: noora@kundaliini.fi.

Su 25.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 27.11. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9). Kertamaksu 20 €, ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija Mäkelä: teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551.


Joulukuu 2018

Su 2.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 9.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 16.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Ti 18.12. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9). Kertamaksu 20 €, ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija Mäkelä: teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551.

22.12. klo 5.30–8 | STRÖMFORS | Talvipäivänseisauksen aamusadhana. Harjoitus on ilmainen, pienen kolehdin voi halutessaan jättää salivuokran kattamiseksi. Ei ennakkoilmoittautumista, riittää että saavut paikalle.

Pe 28.–la 29.12. | STRÖMFORS | Yhden yön miniretriitin aiheena on kuolema. Vuodenkierto lähestyy loppuaan, elämme vuoden pimeitä aikaa, transformaatiota kohti jotakin uutta. Kun jotakin kuolee, jotakin uutta syntyy… Kaikki meidän pelkomme juontavat lopulta kuolemanpelosta, ja tavallaan elämä on tähän viimeiseen luopumiseen ja transformaatioon valmistautumista. Siksi kuolemaan, kuolemiseen ja omiin pelkoihinsa kannattaisi tutustua hyvissä ajoin.

Aloitamme perjantai-iltapäivänä klo 14 voimakkaalla harjoituksella, joka jatkuu noin klo 18 saakka. Tämän jälkeen saunomme ja syömme yhdessä. Yövymme Krouvinmäen majatalossa ja heräämme aamulla aikaiseen harjoitukseen. Lopetamme yhteiseen aamiaiseen. Hinta 120 € sisältää kaiken opetuksen, yöpymisen, saunan, illallisen ja aamiaisen. Työpajaa ei suositella aivan aloitteleville kundaliinijoogeille. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: noora@kundaliini.fi.


SADHANAT | Vuoden mittaan järjestetään myös muutama kundaliinijoogan aikainen aamuharjoitus eli sadhana. Sadhanaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää että laittaa herätyskellon soimaan ja tulee paikalle. Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan kiitollisuudella vastaan tilavuokran kattamiseksi.

To 21.6.2018 klo 5.30–8 Kesäpäivänseisauksen sadhana Strömforsin ruukilla.

Su 23.9.2018 klo 5.30–8 Syyspäiväntasauksen sadhana Strömforsin ruukilla.

22.–25.9.2018 klo 5.30–8 Opettajakoulutus, jolloin kaikille avoin sadhana pidetään joka aamu.

22.12.2018 klo 5.30–8 Talvipäivänseisauksen aamusadhana.


 

Pidän myös tilaustunteja yksittäisille henkilöille tai ryhmille. Tunnin aihe ja painotukset suunnitellaan erikseen. Tunti voi olla kundaliinijoogaa, meditaatiota, kehonhuoltoa, rentoutusta tai gongin ääniterapiaa. Teen myös Reiki-hoitoja.

Tervetuloa mukaan, Sat Nam!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: