Tunnit ja kurssit

 

Kaikki tunnit ovat siirtyneet toistaiseksi verkkoon ja ne toteutetaan zoom-ohjelmalla. Alta löydät edelleen aikataulun. Lisätietoa etätunneista löytyy myös täältä.

– – – –

Pidän kundaliinijoogan viikkotunteja Strömforsin ruukilla Loviisassa. Kuukausittain opetan myös Kouvolan Inkeroisissa. Päiväkursseja ja viikonloppuretriittejä järjestetään erityisesti Strömforsissa mutta myös muuallapäin Suomea.

Kundaliinijoogan verkkokurssin videot ovat myynnissä Vimeon on demand -pavelussa – jos haluat harjoitella joogaa suomeksi ohjattuna myös kotosalla. Lisätiedot täältä.

Tarkemmat tiedot tunneista ja kursseista löydät alla olevasta kalenterista.

Kundaliinijoogatunnin ovet ovat avoinna kaikille: harjoittelua voi kokeilla ikään tai kokoon katsomatta. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Vain kokeilemalla selviää, onko tämä juuri sinun juttusi.


Huhtikuu 2020

Su 5.4. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Ke 8.4. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Su 12.4. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Su 19.4. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Ke 22.4. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

La 25.4. klo 10–14 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Kirjanjulkkarijooga | Aamupäivän joogakurssin aiheena on oppilaan polku: kuinka voimme nöyrtyä palvelemaan elämää ja kasvaa kohti omaa täyttä potentiaaliamme: oppia, rakastaa ja elää onnellisina. Työpajan hinta 35€, ilmoittautumiset ja lisätiedot: hartejpal@kundaliini.fi

Su 26.4. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Ti 28.4. klo 18–20 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Kahden tunnin joogailta sisältää hieman enemmän teoriaa kuin tavallisella puolentoista tunnin joogatunnilla ennätämme. Ilmoittaudu etukäteen ti klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 15 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.


Toukokuu 2020

Su 3.5. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Ke 6.5. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Su 10.5. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Su 17.5. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Ti 19.5. klo 18–20 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Kahden tunnin joogailta sisältää hieman enemmän teoriaa kuin tavallisella puolentoista tunnin joogatunnilla ennätämme. Ilmoittaudu etukäteen ti klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 15 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Ke 20.5. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Pe 22.–ti 26.5. klo 5.30–8.15 | AAMUSADHANAT VERKOSSA | Kundaliinijoogaopettajakoulutuksen aikaiset aamuharjoitukset eli sadhanat ovat avoimia kaikille halukkaille. Ilmoittautumisohjeet tulossa myöhemmin, kun tiedämme varmasti, toteutuuko koulutus fyysisesti Strömforsissa vai verkkoyhteyden päästä.

Su 24.5. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.

Su 31.5. klo 17.30–19 | ETÄJOOGAA VERKOSSA | Ilmoittaudu etukäteen su klo 15 mennessä: hartejpal@kundaliini.fi. Tunnista on vapaaehtoinen 10 € maksu, joka suoritetaan jälkeenpäin. Maksuohjeet ja Zoom-linkki tunnille osallistumiseen toimitetaan sähköpostitse.


Kesäkuu 2020

Sunnuntai-iltojen joogatunnit (klo 17.30–19) jatkuvat joko livenä tai verkossa. Parittomien viikkojen keskiviikkotunnit (klo 17.30–19) jatkuvat verkossa, mikäli osallistujia riittää (vaikka koronatilanne sallisikin jo kokoontumisen).

Kesän ja syksyn kursseista on tulossa tietoa huhtikuun aikana.


SADHANAT | Vuoden mittaan järjestetään myös muutama kundaliinijoogan aikainen aamuharjoitus eli sadhana. Sadhanaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää että laittaa herätyskellon soimaan ja tulee paikalle. Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan kiitollisuudella vastaan tilavuokran kattamiseksi. 

Pe 22.–ti 26.5. klo 5.30–8.15 joogaopettajakoulutuksen yhteydessä pidettävä aamusadhanat ovat avoimia kaikille. Ilmoitan lähempänä, tapahtuvatko nämä livenä vai verkossa.


 

Pidän myös tilaustunteja yksittäisille henkilöille tai ryhmille. Tunnin aihe ja painotukset suunnitellaan erikseen. Tunti voi olla kundaliinijoogaa, meditaatiota, kehonhuoltoa, rentoutusta tai gongin ääniterapiaa. Teen myös Reiki-hoitoja.

Tervetuloa mukaan, Sat Nam!

2 kommenttia (+lisää omasi?)

  1. Emil
    Kes 04, 2020 @ 14:11:18

    Sadhanaa itse harjoittaneena juurikin olisi avartavampaa / intensiivisempää ryhmän kanssa vetäjineen.

    Taidan joskus tulla. Pitkän matkan takaa. Namaste!

    Vastaus

    • Noora Hartejpal
      Kes 13, 2020 @ 06:44:38

      Sat Naam Emil,

      Kiitos viestistä! Yhteen kokoontuminen on tosiaan merkittävä osa sadhanaa: ryhmän tuki toimii kuin silta yksittäisen ihmisen ja kaikkeuden välillä. Tänä erikoisena koronakeväänä osa sadhanoistakin on tosiaan toteutettu etäyhteyden päästä. Tämä ei ole ideaalitilanne, mutta parempi kuin ei mitään. Olet lämpimästi tervetullut joku kerta sadhanaan, kunhan pääsemme taas järjestämään niitä livenä 🙂

      Kaunista kesää,
      noora hartejpal

      Vastaus

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggaajaa tykkää tästä: