Tunnit ja kurssit

Pidän kundaliinijoogan viikkotunteja Strömforsin ruukilla Loviisassa. Kuukausittain opetan myös Kouvolan Inkeroisissa. Päiväkursseja ja viikonloppuretriittejä järjestetään erityisesti Strömforsissa mutta myös muuallapäin Suomea.

Kundaliinijoogan verkkokurssin videot ovat myynnissä Vimeon on demand -pavelussa – jos haluat harjoitella joogaa suomeksi ohjattuna myös kotosalla. Lisätiedot täältä.

Tarkemmat tiedot tunneista ja kursseista löydät alla olevasta kalenterista.

Kundaliinijoogatunnin ovet ovat avoinna kaikille: harjoittelua voi kokeilla ikään tai kokoon katsomatta. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Vain kokeilemalla selviää, onko tämä juuri sinun juttusi.


 

VIIKKOTUNNIT LOVIISASSA | kevätkaudella 19.1.–14.6.2020

Kertamaksu on 15 €, 10 kerran kortti 110 €, 3 kerran kortti 40 € (maksutavat: käteinen, kortti, Smartumin liikuntasetelit). Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja mukaan voi tulla kesken kaudenkin.


Maaliskuu 2020

La 29.2.–Su 1.3. | HELSINKI | Joogafestival Helsinki kerää Kaapelitehtaalle huiman määrän maistiaisia erilaisista joogalajeista ja joogaohjaajista. Noora Hartejpal on mukana Kehto Koulun ständillä molempina päivinä, ja pitää lauantaina klo 11 luennon aiheesta Jokainen kriisi on tehty voitettavaksi ja joogatunnin klo 15.45 mantratyöpajan yhdessä Charanpal Singhin kanssa.

Su 1.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

La 7.3. klo 13–14 | LOVIISA | Loviisan kirjakahvilan vieraana uudesta Selviytymisopas elämän kriiseihin -teoksesta Lovisavikens högstadiumissa (Vanharanta 5). Tilaisuus on maksuton. Haastattelijana Samuli Välimäki.

Su 8.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 15.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijooga Strömforsin joogasalilla on peruttu kokoontumisten välttämiseksi. Jos olisit kiinnostunut joogaamaan etäyhteyden päästä kotoasi, kurkkaa täältä tarkemmat ohjeet.

Su 22.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS |Sunnuntaijooga Strömforsin joogasalilla on peruttu kokoontumisten välttämiseksi. Jos olisit kiinnostunut joogaamaan etäyhteyden päästä kotoasi, kurkkaa täältä tarkemmat ohjeet.

Su 29.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €. Huom! Seurataan tilannetta ja ohjeistusta korona-viruksen varalta.

Ti 31.3. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9, Inkeroinen). Hinta on 20 € ja ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija osoitteessa teija.mkel@gmail.com. Huom! Seurataan tilannetta ja ohjeistusta korona-viruksen varalta.


Huhtikuu 2020 – Huom! Seurataan tilannetta ja ohjeistusta korona-viruksen varalta.

Su 5.4. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

Su 12.4. Ei Strömforsin sunnuntaijoogaa pääsiäisen vuoksi.

Su 19.4. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 15 €.

La 25.4. klo 10–14 | STRÖMFORS | Kirjanjulkkarijooga | Aamupäivän joogakurssin aiheena on oppilaan polku: kuinka voimme nöyrtyä palvelemaan elämää ja kasvaa kohti omaa täyttä potentiaaliamme: oppia, rakastaa ja elää onnellisina. Työpajan hinta 50€, ilmoittautumiset ja lisätiedot: hartejpal@kundaliini.fi

Ti 28.4. klo 18–20 | INKEROINEN | Kahden tunnin joogailta Kymenlaakson opiston Kulttis-tilassa (Marintie 9, Inkeroinen). Hinta on 20 € ja ilmoittautumisia ottaa vastaan Teija osoitteessa teija.mkel@gmail.com


SADHANAT | Vuoden mittaan järjestetään myös muutama kundaliinijoogan aikainen aamuharjoitus eli sadhana. Sadhanaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää että laittaa herätyskellon soimaan ja tulee paikalle. Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan kiitollisuudella vastaan tilavuokran kattamiseksi. 

Su 22.12.2019 klo 5.30–8.00 Talvipäivänseisauksen aamusadhana


 

Pidän myös tilaustunteja yksittäisille henkilöille tai ryhmille. Tunnin aihe ja painotukset suunnitellaan erikseen. Tunti voi olla kundaliinijoogaa, meditaatiota, kehonhuoltoa, rentoutusta tai gongin ääniterapiaa. Teen myös Reiki-hoitoja.

Tervetuloa mukaan, Sat Nam!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggaajaa tykkää tästä: