Tunnit ja kurssit

Pidän kundaliinijoogan viikkotunteja Strömforsin ruukilla Loviisassa. Kuukausittain opetan myös Kouvolan Inkeroisissa.

Päiväkursseja ja viikonloppuretriittejä järjestetään erityisesti Strömforsissa mutta myös muuallapäin Suomea.

Kundaliinijoogan verkkokurssin videot ovat myynnissä Vimeon on demand -pavelussa – jos haluat harjoitella joogaa suomeksi ohjattuna myös kotosalla. Lisätiedot täältä.

Tarkemmat tiedot tunneista ja kursseista löydät alla olevasta kalenterista.

Kundaliinijoogatunnin ovet ovat avoinna kaikille: harjoittelua voi kokeilla ikään tai kokoon katsomatta. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Vain kokeilemalla selviää, onko tämä juuri sinun juttusi.


 

VIIKKOTUNNIT LOVIISASSA | Kundaliinijoogan viikkotunnit sunnuntaisin klo 17.30–19.00 jatkuen syyskaudella 17.12. saakka. Paikkana on Strömforsin ruukin joogasali (Ahlströmintie 1, Ruotsinpyhtää).

Kertamaksu on 12 €, 10 kerran kortti 95 €, myös Smartumin liikuntasetelit käyvät maksuksi. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja mukaan voi tulla kesken kaudenkin.


Joulukuu 2017

Su 3.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Su 10.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Su 17.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

To 21.12. klo 5.30–8.00 | STRÖMFORS | Talvipäivänseisauksen aamusadhana eli aikainen harjoitus. Harjoitus on ilmainen, mutta voit halutessasi jättää muutaman euron kolehdin. Ilmoittaudu etukäteen, mikäli haluat jäädä yhteiselle aamiaiselle: noora @ kundaliini.fi.

Pe 29.12. klo 15–19 | STRÖMFORS | Joulunajan perinteinen iltapäivän hämärää ja vuoden viimeisten päivien taikaa huokuva työpaja keskittyy hiljaisuuteen, hengitykseen, oman sydämen laulun kuulemiseen ja siihen rentoutumiseen. Kurssin hinta on 40 €, ilmoittautumiset Nooralle: noora@kundaliini.fi


Tammikuu 2018

Su 7.1. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

11.–14.1. | PYHÄTUNTURI | Pitkän viikonlopun mittainen jooga- ja vapaalaskutapahtuma kerää taas luonnon ja hiljaisuuden ystäviä tunturiin. Tarkempi ohjelma ja infoa tapahtumasta löytyy täältä.

Su 14.1. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Tunnin pitää Mari Lakhrem.

Su 21.1. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Ma 22.1. klo 18–20 | INKEROINEN | Kuukausittainen joogatunti Kymenlaakson opiston (Marintie 9) Kulttis-tilassa. Kertamaksu on 20€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Teija Mäkelä teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551

Su 28.1. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.


Helmikuu 2018

Su 4.2. klo 16–17.30 | STRÖMFORS | Toukokuussa 2018 starttaavan kundaliinijoogan opettajakoulutuksen infotilaisuus. Paikkana Strömforsin joogasali (Ahlströmintie 1, Ruotsinpyhtää). Lisätiedot ja ilmoittautumiset (viimeistään edellisenä päivänä): noora@kundaliini.fi

Su 4.2. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

La 11.2. | HELSINKI | Minä Olen -messut Finlandiatalolla. Noora on mukana Hidasta Elämää -sivuston ja Otavana ständillä sekä pitää luennon klo 12–12.30 (aiheena henkisyys keskellä ruuhkavuosiarkea). 🙂

Su 12.2. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Su 18.2. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Ma 19.2. klo 18–20 | INKEROINEN | Kuukausittainen joogatunti Kymenlaakson opiston (Marintie 9) Kulttis-tilassa. Kertamaksu on 20€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Teija Mäkelä teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551

Su 25.2. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Tunnin pitää Mari Lakhprem.


Maaliskuu 2018

3.–4.2. | HELSINKI | Joogafestarit Kaapelitehtaalla. Noora on mukana Hidasta Elämää -sivuston ja Kehto Koulun ständeillä sekä pitää luennon la 3.4. klo 11.30–12.30 (aiheena omassa arjessa viihtyminen) joogatunnin su 4.3. klo 11.45–12.45 (aineena mantrojen voima).

Su 4.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Su 11.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Su 18.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Su 22.3. klo 19–20.30 | KAUNIAINEN | Toukokuussa 2018 starttaavan kundaliinijoogan opettajakoulutuksen infotilaisuus. Paikkana Villa Junghans. Lisätiedot ja ilmoittautumiset (viimeistään edellisenä päivänä): noora@kundaliini.fi

Su 25.3. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Ma 26.3. klo 18–20 | INKEROINEN | Kuukausittainen joogatunti Kymenlaakson opiston (Marintie 9) Kulttis-tilassa. Kertamaksu on 20€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Teija Mäkelä teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551


Huhtikuu 2018

Su 1.4. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

6.–8.4. | STRÖMFORS | Kevättalven retriitti Strömforsissa. Tarkemmat tiedot aiheesta, hinnasta ja ilmoittautumisesta tulevat loppuvuoden 2017 aikana.

Su 8.4. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Su 15.4. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Su 22.4. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Ma 23.4. klo 18–20 | INKEROINEN | Kuukausittainen joogatunti Kymenlaakson opiston (Marintie 9) Kulttis-tilassa. Kertamaksu on 20€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Teija Mäkelä teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551

Su 29.4. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.


Toukokuu 2018

Su 6.5. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

10.–15.5. | STRÖMFORS | Kundaliinijoogan opettajakoulutus alkaa. Lisätiedot täältä.

Su 13.5. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Su 20.5. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.

Ma 21.5. klo 18–20 | INKEROINEN | Kuukausittainen joogatunti Kymenlaakson opiston (Marintie 9) Kulttis-tilassa. Kertamaksu on 20€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Teija Mäkelä teija . mkel (x) gmail . com / 040 5471551

Su 27.5. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €.


SADHANAT | Vuoden mittaan järjestetään myös muutama kundaliinijoogan aikainen aamuharjoitus eli sadhana. Sadhanaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää että laittaa herätyskellon soimaan ja tulee paikalle. Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan kiitollisuudella vastaan tilavuokran kattamiseksi.

Pe 22.9.2017 klo 5.30–8 Syyspäiväntasauksen sadhana Strömforsin ruukilla.

To 21.12.2017 klo 5.30–8 Talvipäivänseisauksen sadhana Strömforsin ruukilla.


 

Pidän myös tilaustunteja yksittäisille henkilöille tai ryhmille. Tunnin aihe ja painotukset suunnitellaan erikseen. Tunti voi olla kundaliinijoogaa, meditaatiota, kehonhuoltoa, rentoutusta tai gongin ääniterapiaa. Teen myös Reiki-hoitoja.

Tervetuloa mukaan, Sat Nam!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: