Tunnit ja kurssit

Pidän kundaliinijoogan viikkotunteja Strömforsin ruukilla Loviisassa sekä Kundaliinijoogakoululla Helsingissä. Kuukausittain opetan myös Kouvolan Inkeroisissa.

Päiväkursseja ja viikonloppuretriittejä järjestetään erityisesti Strömforsissa mutta myös muuallapäin Suomea.

Kundaliinijoogan verkkokurssi starttasi 14.9., ja mukaan on mahdollista tulla myöhemminkin. Kurssimateriaalit ovat käytössä marraskuun loppuun saakka.

Tarkemmat tiedot tunneista ja kursseista löydät alla olevasta kalenterista.

Kundaliinijoogatunnin ovet ovat avoinna kaikille: harjoittelua voi kokeilla ikään tai kokoon katsomatta. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Vain kokeilemalla selviää, onko tämä juuri sinun juttusi.


 

VIIKKOTUNNIT LOVIISASSA | Kundaliinijoogan viikkotunnit sunnuntaisin klo 17.30–19.00 jatkuen syyskaudella 17.12. saakka. Paikkana on Strömforsin ruukin joogasali (Ahlströmintie 1, Ruotsinpyhtää).

Kertamaksu on 12 €, 10 kerran kortti 95 €, myös Smartumin liikuntasetelit käyvät maksuksi. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja mukaan voi tulla kesken kaudenkin.

VIIKKOTUNNIT HELSINGISSÄ | Torstaitunnit Kundaliinijoogakoululla Eirassa (Laivurinkatu 33) 2.11.–14.12.2017 klo 17.30–18.45. Tunnin vetäjinä vuorottelevat Noora ja Inderjit Kaur Khalsa. Kertamaksu 17 €, ei ennakkoilmoittautumista, lisätiedot täältä.

 


Lokakuu 2017

Su 1.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Su 1.10. klo 10–15 | HELSINKI | Reiki 2 -kurssi Reiki Master, sensei Kuldip Singh Khalsan opissa, Reiki Master Noora Lintukankaan avustuksella Kundaliinijoogakoulun tiloissa (Laivurinkatu 33, Helsinki). Kurssi pidetään englanniksi ja sille mahtuu korkeintaan 6 osallistujaa. Osallistuminen edellyttää Reiki 1 -tason suorittamista. Kurssin hinta on 125 €, lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet löytyvät täältä.

Su 8.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Su 15.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Pe 20.10. klo 15–15.50 | HELSINKI | Paneelikeskustelu arjessa viihtymisestä ja onnellisuudesta I love me -messuilla Messukeskuksessa. Noora on tavattavissa iltapäivällä myös Otavan ständillä.

Su 22.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Pe 27.10. klo 10.30–17.30 | HELSINKI | Paneelikeskusteluja, lyhyitä luentoja ja Viihdy omassa arjessasi -kirjan signeeraamista Kirjamessuilla Messukeskuksessa. Klo 10.30 Suomalaisen kirjakaupan osaston lavalla,  klo 14.30 Katri Vala -lavalla ja klo 17 Otavan lavalla. Noora on myös tavattavissa pitkin päivää Otavan ständillä.

Su 29.10. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Ma 30.10. klo 19–21 | INKEROINEN | Kuukausittainen joogatunti Kymenlaakson opiston (Marintie 9) Kulttis-tilassa (ensikertalaisille kokoontuminen opiston pääovilla klo 19). Kertamaksu on 20€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: noora@kundaliini.fi / 040 535 0004.


Marraskuu 2017

To 2.11. klo 17.30–18.45 | HELSINKI | Kundaliinijoogan viikkotunti Kundaliinijoogakoululla (Laivurinkatu 33, Helsinki). Ohjaajana Noora (tunnin vetäjinä vuorottelevat Noora ja Inderjit Kaur Khalsa). Kertamaksu 17 €, ei ennakkoilmoittautumista, lisätiedot täältä.

Su 5.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Su 12.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

To 16.11. klo 17.30–18.45 | HELSINKI | Kundaliinijoogan viikkotunti Kundaliinijoogakoululla (Laivurinkatu 33, Helsinki). Ohjaajana Noora (tunnin vetäjinä vuorottelevat Noora ja Inderjit Kaur Khalsa). Kertamaksu 17 €, ei ennakkoilmoittautumista, lisätiedot täältä.

Su 19.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Su 26.11. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Ma 27.11. klo 19–21 | INKEROINEN | Kuukausittainen joogatunti Kymenlaakson opiston (Marintie 9) Kulttis-tilassa (ensikertalaisille kokoontuminen opiston pääovilla klo 19). Kertamaksu on 20€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: noora@kundaliini.fi / 040 535 0004.

To 30.11. klo 17.30–18.45 | HELSINKI | Kundaliinijoogan viikkotunti Kundaliinijoogakoululla (Laivurinkatu 33, Helsinki). Ohjaajana Noora (tunnin vetäjinä vuorottelevat Noora ja Inderjit Kaur Khalsa). Kertamaksu 17 €, ei ennakkoilmoittautumista, lisätiedot täältä.


Joulukuu 2017

Su 3.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Su 10.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

To 14.12. klo 17.30–18.45 | HELSINKI | Kundaliinijoogan viikkotunti Kundaliinijoogakoululla (Laivurinkatu 33, Helsinki). Ohjaajana Noora (tunnin vetäjinä vuorottelevat Noora ja Inderjit Kaur Khalsa). Kertamaksu 17 €, ei ennakkoilmoittautumista, lisätiedot täältä.

La 16.12. klo 14–19 | STRÖMFORS | Mantran, musiikin ja hiljaisuuden työpaja yhdessä Minna Shantroop Myllymäen kanssa. Lisätietoja tulossa lokakuun aikana.

Su 17.12. klo 17.30–19 | STRÖMFORS | Sunnuntaijoogaa Strömforsin joogasalilla (Ahlstömintie 1). Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 12 €. Loviisasta on mahdollista hypätä autokyytiin Strömforsiin ja takaisin (soita tai lähetä viesti viimeistään klo 16 samana päivänä: 040 535 0004).

Ma 18.12. klo 19–21 | INKEROINEN | Kuukausittainen joogatunti Kymenlaakson opiston (Marintie 9) Kulttis-tilassa (ensikertalaisille kokoontuminen opiston pääovilla klo 19). Kertamaksu on 20€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: noora@kundaliini.fi / 040 535 0004.

To 21.12. klo 5.30–8.00 | STRÖMFORS | Talvipäivänseisauksen aamusadhana eli aikainen harjoitus. Harjoitus on ilmainen, mutta voit halutessasi jättää muutaman euron kolehdin. Ilmoittaudu etukäteen, mikäli haluat jäädä yhteiselle aamiaiselle: noora @ kundaliini.fi.


 

SADHANAT | Vuoden mittaan järjestetään myös muutama kundaliinijoogan aikainen aamuharjoitus eli sadhana. Sadhanaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää että laittaa herätyskellon soimaan ja tulee paikalle. Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan kiitollisuudella vastaan tilavuokran kattamiseksi.

Pe 22.9.2017 klo 5.30–8 Syyspäiväntasauksen sadhana Strömforsin ruukilla.

To 21.12.2017 klo 5.30–8 Talvipäivänseisauksen sadhana Strömforsin ruukilla.


 

Pidän myös tilaustunteja yksittäisille henkilöille tai ryhmille. Tunnin aihe ja painotukset suunnitellaan erikseen. Tunti voi olla kundaliinijoogaa, meditaatiota, kehonhuoltoa, rentoutusta tai gongin ääniterapiaa. Teen myös Reiki-hoitoja.

Tervetuloa mukaan, Sat Nam!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: