Tunnit ja kurssit
Sunnuntai-iltaiset viikkotunnit ovat tällä hetkellä tauolla.
Jos haluat joogata kotona, voit kokeilla jotakin näistä valmiiksi nauhoitetuista joogapaketeista:
- Viisi kertaa sama harjoitus eri pituuksilla: 90 min, 60 min, 45 min, 30 min ja 15 min versiot samasta harjoituksesta. Paketti on myynnissä Vimeossa, lisätiedot täältä.
- Viisi nauhoitettua sunnuntaituntia keväältä 2022 on myynnissä Vimeossa (5 x 90 min). Lisätiedot täältä.
- Viisi nauhoitettua sunnuntaituntia syksyn 2020 ja alkukevään 2021 ajalta on myynnissä Vimeossa (5 x noin 90 min). Lisätiedot täältä.
- Kundaliinijoogan verkkokurssien videot vuosilta 2017 ja 2018 ovat niin ikään myynnissä Vimeon on demand -palvelussa (yhteensä 10 x 60 min). Lisätiedot täältä.
- Kundaliinijoogaa Bindu-palvelussa: ilmaisen 30 min testitunnin löydät täältä ja lisätietoa Bindu-joogaportaalista täältä.
Kundaliinijoogatunnin ovet ovat avoinna kaikille: harjoittelua voi kokeilla ikään tai kokoon katsomatta. Aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Vain kokeilemalla selviää, onko se juuri sinun juttusi. Lämpimästi tervetuloa mukaan ❤
Kundaliinijoogaa 
Kes 04, 2020 @ 14:11:18
Sadhanaa itse harjoittaneena juurikin olisi avartavampaa / intensiivisempää ryhmän kanssa vetäjineen.
Taidan joskus tulla. Pitkän matkan takaa. Namaste!
Kes 13, 2020 @ 06:44:38
Sat Naam Emil,
Kiitos viestistä! Yhteen kokoontuminen on tosiaan merkittävä osa sadhanaa: ryhmän tuki toimii kuin silta yksittäisen ihmisen ja kaikkeuden välillä. Tänä erikoisena koronakeväänä osa sadhanoistakin on tosiaan toteutettu etäyhteyden päästä. Tämä ei ole ideaalitilanne, mutta parempi kuin ei mitään. Olet lämpimästi tervetullut joku kerta sadhanaan, kunhan pääsemme taas järjestämään niitä livenä 🙂
Kaunista kesää,
noora hartejpal