Joogablogin aiheena sisäisen viisauden tunnistaminen ja kuuleminen

Green tunnel.

Kundaliinijoogan oppien mukaan ei ole olemassa ulkopuolista gurua, joka mystisen vihkimyksen tai salaisen tiedon avulla lähettäisi oppilaansa henkiselle polulle. Tämän tradition mukaan jokaisella on voima laittaa matkansa alulle ihan itse.

Kundaliinijoogan tekniikka voi toki olla suureksi avuksi matkalla, mutta tekniikka tai sen oppiminen ei ole päämäärä: tekniikan tehtävä on johdattaa oppilas lähemmäs itseään; lähemmäs suurinta opettajaa eli omaa sisäistä viisautta.

Näistä pohdinnoista syntyi edellinen blogikirjoitus Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogiin. Alla on teksti kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

En ole jakanut blogitekstejä täällä pitkään aikaan, joten jos haluat käydä vilkaisemassa, mitä muuta olen viime aikoina kirjoitellut, löydät kaikki tekstit kootusti täältä. Sat Naam.

Lisää

Joogablogin aiheena hyvän tekeminen

Colorful Pink Pastel Background - vivid abstract dandelion flowerMissä menee raja muiden auttamisen ja jatkuvan itsestä antamisen välillä? Olenko itsekäs, jos sanon ei?

Elämä on jatkuvaa tasapainoilua erilaisten polariteettien välillä. Yksi suurimmista on minä–me, yhteys muihin ihmisiin ja universumiin. Elämän ja onnellisuuden kannalta yhteys on äärimmäisen tärkeä. Samalla meistä jokainen on kuitenkin yksilö, jolla on oma ääni, karma ja tarpeet. Lisäksi moni henkinen harjoitus opettaa, että rakastaakseen muita on ensin rakastettava itseään (mutta joskus matka omasta itsestä huolehtimiseen tuntuu niiin pitkälle, ettei muiden vuoro ehdi tulla tämän elämän aikana).

Joogan oppien mukaan itsestään voi antaa ilman että menettää mitään. Näin tapahtuu silloin, kun ihminen toimii sielustaan ja sydämestään käsin, kun ego on tarpeeksi hiljaa. Meditaatioharjoituksilla opetellaan kuuntelemaan sielun ääntä egon sijaan. Jos ego ei ole ohjaimissa, minulla ei ole mitään hävittävää.

Näistä pohdinnoista syntyi vuoden ensimmäinen kirjoitus Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogiin. Alla on teksti kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

Lisää

Joogablogin aiheena juurtuminen

ruukki_maisemaHenkisen polun kulkija kurottaa helposti kohti taivasta, tavoittelee valoa, aurinkoa ja korkeuksia, haluaisi nousta ilmaan. Mutta ilman maan multaan hautautuneita juuria ei mikään tai kukaan kasva kohti aurinkoa.

Oma joogaharjoitteluni muuttui radikaalisti, kun tulin tietoisemmaksi painovoimasta. Elämällä on tapana vetää meitä alaspäin kohti Äiti Maata, mutta tietoinen keskittyminen maan energiaan ja vetovoimaan avaa oven myös sen vastavoimaan, kohti aurinkoa kurottavaan energiaan.

Näistä pohdinnoista syntyi joogablogin tuorein teksti. Kirjoitus on julkaistu Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogissa. Alla on teksti kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä. Lisää