28 Elo 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat
Avainsanat:Instagram, Strömfors
Strömforsin ruukkialueelle rakennettavan joogasalin remontti etenee aikataulussa. Salista on purettu ylimääräistä putkea, johtoa, seinää… ja se on siivottu lattiasta kattoon. Rakentaminenkin on jo pitkällä. Pesemisen ja maalaamisen jälkeen asennettiin paikalleen matto, maanantaina saadaan kaminakin käyttökuntoon. Sitten kelpaa joogailla!
Operaation etenemistä ja muita kundaliinijoogafiilistelyjä voi nyt seurata myös Instagramissa. Jos sinulla on Instagram-tunnukset voit etsiä kuvat julkiselta tililtäni @noora_hartejpal.
Kuva näkyvät myös kundaliini.fi-sivuston oikeassa reunapalkissa, kun mitä tahansa sivua kelaa alaspäin.
Kauniita elokuun lopun päiviä! ❤ Noora
18 Elo 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat
Avainsanat:Ilmoittautuminen, retriitti, Strömfors, viikonloppukurssi
Syyskuun ensimmäisen viikonlopun joogaretriitille on ilmaantunut peruutuspaikka. Jos kuulet kutsun sisimmässäsi, otahan rohkeasti yhteyttä.
2.–4.9.2016 järjestettävä kurssi pidetään Strömforsin Ruukin maisemissa. Aloitamme perjantai-iltana klo 18, lopetamme sunnuntaina noin klo 14.
Retriitin aiheena on mielen voima: kuka minua ohjaa? Miksi keskittyminen välillä on niin vaikeaa? Mitä tunteet ovat ja mistä ne kertovat? Kuka minä olen? Näihin ja muihin kysymyksiin haetaan vastauksia kundaliinijoogan oppien, harjoitusten, meditaatioiden, hiljentymisen, keskustelun ja rentoutumisen avulla.
Kokeilemme viikonlopun aikana myös kävelymeditaatiota kuvan esittämässä ympäristössä. Tervetuloa mukaan!
Viikonlopun hinta täysihoidolla on 280 €. Lisätietoa löydät täältä. Sat Nam.
07 Elo 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit
Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, Ilmoittautuminen, Inkeroinen, Kotka, Kouvola, kurssit, Loviisa, opettajakoulutus, Pyhätunturi, retriitti, sadhana, Strömfors, syksy, Viikkotunnit
Syksyn tuntien aikataulu on nyt päivitetty Tunnit ja kurssit -osioon. Tervetuloa jatkamaan kundaliinijoogaharrastusta – tai tutustumaan joogalajiin aloittelijana!
2.–4.9.2016 Strömforsin Ruukissa pidettävään retriittiin on vielä muutama paikka jäljellä. Jos olet kiinnostunut hengähtämään hetkeksi, keräämään voimia ennen syksyn alkua, nauttimaan terveellistä kasvisruokaa ja rentoutumaan, mutta myös tutkimaan mielen ja sielun voimaa, haastamaan itseäsi henkisesti ja fyysisesti, oppimaan meditaatiosta, joogasta ja itsestäsi, on viikonloppukurssi sinulle. Tervetuloa!
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
LOVIISA / STRÖMFORS: Sunnuntai-iltaiset viikkotunnit siirtyvät Strömforsin Ruukin uudelle joogasalille (Ahlströmintie 1, Ruotsinpyhtää).
Lisää
27 Hei 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit
Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, kurssit, Loviisa, onnellisuus, sadhana, Strömfors, tunnit
Niin se vain heinäkuu kääntyy kohti elokuuta, ja alkaa olla aika päivittää kalenteriin syyskauden tunnit ja tapahtumat.
Strömforsin ruukkialue (noin 15 km Loviisan keskustasta Kotkaanpäin) on tänä kesänä käynyt läpi muutosta, kun vanhan tehtaan tiloihin on hiljalleen remontoitu ulkoiluun keskittyvää Strömfors Outdoor Factorya. Yhdessä Outdoor Factoryn porukan kanssa minulle on tarjoutunut mahdollisuus rakentaa vanhan tehtaan tiloihin kohtalaisenkokoinen joogasali, ja tartuin tilaisuuteen ilolla.
Lisää
14 Hei 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Blogitekstit
Avainsanat:blogi, hengitys, hiljaisuus, kommunikointi, mieli, sosiaalisuus
Ihminen kasvaa vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Toisten ihmisten herättämät tunteet, impulssit ja reaktiot ovat arvokasta materiaalia itsetuntemuksen polulla.
Sujuvaa kanssakäymistä estävät muun muassa neljä mielen muovaamaa lukkoa. Jos niitä oppii havaitsemaan, on takataskusta helpompi kaivaa esiin kuhunkin lukkoon sopiva avain. Sosiaalisiin tilanteisiin, kuten elämään ylipäänsä, voi hengittää lisää tilaa.
Näistä pohdinnoista syntyi joogablogin tuorein teksti. Kirjoitus on julkaistu Hidasta Elämää -sivuston Sadhana -blogissa. Alla on teksti kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.
Lisää
02 Hei 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit
Avainsanat:aikataulu, kesäharjoittelu, loma
Heinäkuun ensimmäisen lauantain puistojoogan myötä kundaliinijoogatunnit siirtyvät kesätauolle. Tunnit ja kurssi jatkuvat elokuun loppupuolella niin Loviisassa, Kotkassa kuin Inkeroisissakin. Joogaharjoittelua voit kuitenkin jatkaa ainakin kotosalla.
Kesän aikana rakennamme joogasalia Strömforsin ruukin vanhan tehtaan piharakennukseen, Loviisan Ruotsinpyhtäälle. Päivä- ja viikonloppukurssit keskittyvät syksystä alkaen enemmän sinne, vehreisiin ruukkimaisemiin. Kerron suunnitelmista lisää loppukesästä, kun pääsemme rakentamaan tilaa.
Kiitos kaikille tunneilla ja kursseilla käyneille sekä hengessä mukana olleille kanssakulkijoille!
Rauhallisia hengenvetoja, veden viileyttä, tuulen kuiskintaa ja auringon hellittelyä, myrskyn värejä, sateen virtausta, uteliaisuutta, hiljaisuutta ja meteliä sopivassa suhteessa toivottaen, Sat Nam, Noora ❤
29 Kes 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat
Avainsanat:Ilmoittautuminen, retriitti, Strömfors, viikonloppukurssi
Syyskuun ensimmäisenä viikonloppuna hengähdetään vielä hetki kesäisissä tunnelmissa ja kerätään voimia alkavaan syksyyn. Tervetuloa viettämään viikonloppua 2.–4.9. perjantai-iltapäivästä sunnuntai-iltapäivään Strömforsin ruukin luonnonkauniiseen ympäristöön kundaliinijoogan, meditaation, hiljentymisen, rentoutumisen ja hengittämisen merkeissä!
Lisää
22 Kes 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat
Avainsanat:aikataulu, Ilmoittautuminen, kesäjooga, puistojooga, tunnit
Joogaa paljaan taivaan alla! Perinteinen heinäkuun alun puistojooga pidetään lauantaina 2.7. klo 9–10.30 Kappelinpuistossa Loviisassa. Säävarauksen vuoksi tunnille ilmoittaudutaan etukäteen: noora (x) kundaliini . fi tai 040 535 0004.
Session hinta on 5 €, joka maksetaan paikan päällä käteisellä tai Smartumin liikuntaseteleillä. Ota mukaan oma joogamatto tai muu alusta ja keliin sopiva vaatetus. Rentoutuksen ajaksi viltti tai villasukat ovat hyvä valinta kesäkelissäkin.
Tervetuloa mukaan, Sat Nam!
06 Kes 2016
Kirjoittanut Noora Hartejpal
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Meditaatio
Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, Japji, kesäjooga, kesäpäivänseisaus, Loviisa, sadhana
Tervetuloa kesäpäivänseisauksen aamusadhanaan tiistaina 21.6.2016 klo 5.30–8.00. Paikkana on tuttuun tapaan Seppäläntien 47:n sali Loviisassa.
Aikaiseen aamuharjoitukseen ei taaskaan tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää että saavut paikalle. Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan ilolla vastaan tilavuokran kattamiseksi.
Tarjolla on puolen tunnin mittainen mantraresitaatio Japji Sahib, tunnin mittainen joogasarja ja rentoutus sekä seitsemän lyhyen mantrameditaation sarja – ja teetä. Kaksi ja puoli tuntia kuluu siis hujauksessa 😉
Mukaan voivat tulla niin uudet kuin vanhat joogaajat! Sat Nam.
Edellinen Vanhemmat artikkelit Next Uudemmat artikkelit
Kundaliinijoogaa 