Talvipäivänseisauksen sadhana 21.12.17


Purple and yellow nebula

Vuoden pimein aika on käsillä. Sadhana eli aikainen aamuharjoitus on tarkoitus tehdä juuri ennen auringonnousua, jolloin värähtely ja energia ovat erityisiä. Vuoden mittaan tämä tarkoittaisi pohjolassa hyvin erilaisia kellonaikoja. Kuinka kaamosaikaan?

Yogi Bhajanilta kysyttiin aikoinaan tämän Ruotsin-vierailulla, miten pitkän pimeän talven aikaan kannattaisi harjoitella. Hän vastasi, että olemme onnekkaita, kun meillä on niin paljon pimeää. Se tekee myös valon löytämisen helpommaksi.

Pitkä talvi ja pimeys ovat jo sinällään omanlaisensa henkinen harjoitus. Maailma ei ole mustavalkoinen. Mustan taivaan kankaan repeämissä tuikkii tähtien valo. Ystäväni Ramjasin sanoin: kokonaisuuteen kuuluvat myös reiät ja repeämät. Jos haluat löytää todellisen rauhan ja harmonian, on sinun kohdattava myös pimeys itsessäsi. Valo löytyy pimeyden ytimestä.

Tervetuloa pysähtymään pimeyden ja valon äärelle maapallon uloshengityksen jälleen alkaessa, talvipäivänseisauksen päivänä torstaina 21.12.2017 klo 5.30–8.00 Strömforsin joogasalille.

Harjoitus on ilmainen, mutta parin euron kolehdin voi jättää tilavuokran kattamiseksi. Ilmoittaudu ystävällisesti etukäteen Nooralle (noora@kundaliini.fi). Sadhanan jälkeen on mahdollista jäädä nyyttäriaamiaiselle.

Lämpimästi tervetuloa, Sat Naam ❤

Valoisaa ja rohkeaa vuotta 2017!

Abstract underwater background

”Hyvää uutta vuotta. Tähän aikaan vuodesta on tavallista etsiä itseään. Tänään sinun on laskettava vajavaisuutesi, päästettävä niistä irti ja korvattava ne positiivisella ja eteenpäinkatsovalla –– ja ymmärrettävä antaa maineesi hallita kaiken hälinän ja tunteiden sijaan. Ne jotka noudattavat tätä, hyötyvät valtavasti ja kasvavat odottamattomasti. Minun onneni on, että sinä kukoistat ja tulet hyvin menestyksekkääksi.” ~ Yogi Bhajan

Vuoden 2017 ovi on avautumassa ja uutta energiaa virtaa sisään. Joogaopettaja Shiv Charan Singh kirjoittaa vuodesta joogisen numerologian valossa: 2017 = 10 = kymmenes eli säteilevä kehomme = kuninkaallinen rohkeus.

”2017. Valon aaltoja toisensa perään horisontissa. Näe se niin ja jaa sama hehku. Uusi näkemys. –– Katsoa uudelle näkemyksellä. Se ei ole toive. Se on jotakin, johon komennan itseni.”

Vuosi 2017 on ”kaikki tai ei mitään”, se on täydellisen valoisa tai täysi auringonpimennys. Jokaisen valoa tarvitaan – ja rohkeutta. Rohkeus on jotakin suurempaa kuin sinä, se odottaa kutsuasi seistä rinnallasi.

Vuosi 2017 kaipaa suoraselkäisyyttä sekä rohkeita sanoja ja tekoja. Rohkeus on sitä, että toimii vaikka pelottaa. Suoraselkäisyydellä taas on paljon tekemistä luottamuksen kanssa. Hiljaisuus taas on luottamuksen kumppani, paikka jossa on mahdollista levätä ja kuulla omaa ääntään.

Vuodelta 2017 voi odottaa mitä tahansa. Mitään ei kannata ihmetellä – ja samalla kaikkea kannattaa.

Suurta sydämen valoa, myötätuntoa, ymmärrystä – ja rohkeutta – sekä hyviä harjoituksia vuodelle 2017! ❤ Noora

Ps. Jos haluat aloittaa vuoden keskittymällä ja hiljentymällä, tervetuloa Pyhätunturin retriittiin 13.–15.1. Viikonlopunmittaiselle matkalle valoon ja varjoon ilmaantui juuri kaksi peruutuspaikkaa.

Viikkotunnit jatkuvat tammikuun lopulla.