Kesän uutiskirje: hyvää kesäpäivänseisausta!

20 Kes 2024 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Uutisia, Viikkotunnit Avainsanat:, , , ,

Tänään vietetään kesäpäivänseisausta, ja keskikesän uutiskirje lähti juuri maailmalle. Siinä on tietoa mm. viidestä uudesta joogatunnista, jotka ovat myynnissä Vimeossa (mukana alekoodi), syksyllä alkavasta joogaopettajakoulutuksesta, sunnuntaitunneista sekä syyskuussa ilmestyvästä kirjasta.

Uutiskirjeen pääset lukemaan täällä.
Viisi uutta myynnissä olevaa joogatuntia löydät täältä.
Lisätietoa 12.9.2024 alkavasta kundaliinijoogan opettajakoulutuksesta on lisätietoa täällä.
Ja seuraava kirjani, Manuela Boscon luontosuhteesta ja luovuudesta kertova Yhteys luontoomme ilmestyy syyskuun alussa. Siitä löytyy muutama sana täältä.

Kiitos kaikille kevätkauden sunnuntai-iltaisilla joogatunneilla käyneille! Tunnit ovat jääneet kesätauolle, ja jatkamme taas su 11.8.2024 klo 17.30–19.

Oikein hyvää kesäpäivänseisausta ja keskikesän juhlaa, Sat Naam! ❤

Heinäkuun kundaliinijoogat

02 Hei 2018 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , ,

Sat Naam, tervetuloa kundaliinijoogatunneille Strömforsiin myös heinäkuussa!

La 7.7. klo 8–9.30
To 19.7. klo 17.30–19
To 26.7. klo 17.30–19

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, kertamaksu on 15 € / rasti 10-korttiin.

Jos haluat tulla jo edellisenä päivänä tai jäädä seuraavaan päivään, voit yhdistää joogailuun miniloman ja osallistua myös muihin heinäkuun aktiviteetteihin. Lisätiedot yöpymismahdollisuuksista ja ohjelmasta löydät täältä.

Tarkemmat tiedot kaikista kesän ja syksyn joogatunneista ja -kursseista taas löydät täältä. Lämpimästi tervetuloa!

Kaunista kesäaikaa ja juhannuksen taikaa!

19 Kes 2018 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Joogavideo, Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:, , , , , , , ,

Vibrant summer sunrise over foggy, magical meadow

Sat Naam, lämmin kiitos kaikille kevätkauden tunneille ja kursseille osallistuneille ❤

Olemme keskellä kesää ja valoa. Vain muutaman päivän päästä pimeä alkaa taas kasvamaan, mikä on oikeastaan aika armollista. Juuri nyt kaikki tämä kirkkaus valaiseen myös pimeitä nurkkia, joihin jääneet sotkut tulevat näkyviksi. Eihän tällaista kirkkautta ja siivoamista jatkuvasti jaksaisi. Pimeääkin tarvitaan, sen lempeyttä ja pehmeyttä.

Tätä kaikkea juhlistamme Strömforsissa kesäpäivänseisauksen sadhanalla torstaina 21.6. klo 5.30–8.00 sekä aamiaisella sen jälkeen. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Viikkotunnit ovat jääneet kesätauolle, jatkamme taas elokuussa, sunnuntaina 26.8. klo 17.30–19. Myös Inkeroisten kuukausittaiset tunnit jatkuvat, ensi syksynä vaihdamme tiistai-iltaan, mutta paikka ja kellonaika ovat samat: Kulttis, ensimmäisen kerran tiistaina 28.8. klo 18–20. Syyskauden tunnit on päivitetty tunnit- ja kurssit -osioon.

Heinäkuussakin on kuitenkin tarjolla muutamia joogatunteja, joista löydät lisätiedot täältä.

Elokuun pimenevinä iltoina, 17.–19.8. on myös mahdollisuus osallistua loppukesän retriittiin, joka valmistaa syksyyn ja parhaimmillaan silottaa tietä tai muuttaa näkökulmaa tavalliseen arkeen. Waheguru.

Kotona joogaaville on myös ilouutisia: kundaliinijoogan verkkokurssi tulee taas ensi syksynä! Kuvaamme parhaillaan täysin uudet viisi jaksoa, ja tämä itsenäinen kurssikokonaisuus alkaa 17.9. Ilmoittautuminen aukeaa syyskuun alussa.

Jos haluat kesän aikana joogailla videoiden tahdissa, löydät ohjeet viimesyksyisen kurssin videoiden hankkimiseen täältä.

Rauhallisia, leppeitä, kirkkaita ja kauniita, mutta myös vinhoja, myrskyisän puhdistavia, ravitsevia ja juurruttavia kesäpäiviä toivottaen ❤ Noora Hartejpal

Joogaa heinäkuussa

08 Kes 2018 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , , , ,

Frantsilan_kesa_1Sat Naam! Vaikka sunnuntai-iltaiset viikkotunnit ovatkin heinäkuussa tauolla, pääsee Strömforsiin kundaliinijoogaamaan muutaman kerran myös keskikesällä:

La 7.7. klo 8–9.30
To 19.7. klo 17.30–19
To 26.7. klo 17.30–19 

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Kertamaksu on 15 € tai rasti 10-korttiin. Tuntihinnat ovat siis hieman nousussa syksyä kohti, mutta vanhat sarjakortit käyvät edelleen.

Lisäksi tarjolla on muutamia kehon aamuherättelyhetkiä
(huom! kyseessä ei ole kundaliinijoogatunti, vaan lempeää venyttelyä ja hengittelyä). Lisää

Puistojoogaa la 2.7. klo 9–10.30

22 Kes 2016 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , , ,

taivas_suorak

Joogaa paljaan taivaan alla! Perinteinen heinäkuun alun puistojooga pidetään lauantaina 2.7. klo 9–10.30 Kappelinpuistossa Loviisassa. Säävarauksen vuoksi tunnille ilmoittaudutaan etukäteen: noora (x) kundaliini . fi tai 040 535 0004.

Session hinta on 5 €, joka maksetaan paikan päällä käteisellä tai Smartumin liikuntaseteleillä. Ota mukaan oma joogamatto tai muu alusta ja keliin sopiva vaatetus. Rentoutuksen ajaksi viltti tai villasukat ovat hyvä valinta kesäkelissäkin.

Tervetuloa mukaan, Sat Nam!

Kesäpäivänseisauksen sadhana ti 21.6.16

06 Kes 2016 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Meditaatio Avainsanat:, , , , , ,

kirsikankukat

Tervetuloa kesäpäivänseisauksen aamusadhanaan tiistaina 21.6.2016 klo 5.30–8.00. Paikkana on tuttuun tapaan Seppäläntien 47:n sali Loviisassa.

Aikaiseen aamuharjoitukseen ei taaskaan tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää että saavut paikalle. Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan ilolla vastaan tilavuokran kattamiseksi.

Tarjolla on puolen tunnin mittainen mantraresitaatio Japji Sahib, tunnin mittainen joogasarja ja rentoutus sekä seitsemän lyhyen mantrameditaation sarja – ja teetä. Kaksi ja puoli tuntia kuluu siis hujauksessa 😉

Mukaan voivat tulla niin uudet kuin vanhat joogaajat! Sat Nam.

Kundaliinijoogapäivä Ruotsinpyhtäällä 18.6.2016

18 Tou 2016 Jätä kommentti

2016_06_RUUKKI_ROHKEUS2

Kuva Kirjoittanut Noora Hartejpal

Elokuussa joogataan taas

07 Elo 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:, , ,

Sat Naam!

Elokuussa jatketaan joogailua parin yksittäisen tunnin voimin, ja elokuun lopulla alkavat sitten säännölliset viikkotunnitkin.

Tervetuloa mukaan joogaamaan to 13.8.2015 klo 17.30–19 ja ti 18.8. klo 17.30–19 Seppäläntien salille.

Sunnuntaitunnit alkavat 30.8. klo 17.30–19 samassa salissa. Syksyllä (4.9.) aloitamme myös aamutunnin parillisten viikkojen perjantaisin klo 7–8.15, mutta  tästä kirjoitan lisää myöhemmin.

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, ja mukaan ovat tervetulleita niin aloittelijat kuin konkarit. Kertamaksu kaikille tunneilla on edelleen 10 €, ja kymppikortti maksaa 75 €. Lisätietoa tunneista löytyy täältä.

Lämpöistä kesän jatkoa!

Iltajoogaa to 23.7. klo 18.30–20

22 Hei 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , , ,

Loviisan kesäjoogat jatkuvat torstaina 23.7.2015 klo 18.30–20 kundaliinijoogalla. Puiston sijaan joogataan tällä kertaa ihan suosiolla sisätiloissa eli Seppäläntie 47:n salilla.

Teemme kehon ja mielen tasapainoon liittyvän liikesarjan ja lyhyen meditaation sekä rentoudumme gongin kumahdellessa. Mukaan voivat tulla niin konkarit kuin ensikertalaiset.

Osallistuminen kymppikortilla tai kertamaksu 10 €, ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa!

Puistojoogaa la 11.7. klo 9–10.30

07 Hei 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , , ,

Loviisassa on ensi lauantaina mahdollisuus osallistua kundaliinijoogaan ulkosalla: joogaamme Kappelinpuistossa 11.7. klo 9–10.30. (Kappelinpuisto sijaitsee aivan Loviisan keskustassa, annan tarvittaessa tarkempia koordinaatteja.) Hinta on 5 € ja se on helpointa maksaa käteisellä paikan päällä.

Ulkotunti pidetään säävarauksella, ja sateen sattuessa siirrymme Seppiksen salille. Jotta voin ilmoittaa mahdollisesta sisätiloihin siirtymisestä, toivon etukäteisilmoittautumista (noora [x] kundaliini . fi / 040 535 0004).

Tervetuloa mukaan niin joogakonkareille kuin kundaliinijoogasta kiinnostuneille aloittelijoille! Sat Nam.

Edellinen Vanhemmat artikkelit