Kevätkauden viimeiset tunnit
07 Tou 2016 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:aamupäiväkurssi, aikataulu, Helsinki, Kotka, Kouvola, kurssit, Loviisa, päiväkurssi
Sat Nam!
Kevät ja kesä taisivat tänä vuonna tulla yhtä aikaa. Kevätkauden tunteja on jäljellä vielä muutama kerta, ennen kuin ne jäävät kesätauolle.
Loviisassa pidetään vielä kaksi sunnuntaituntia: äitienpäivänä 8.5.klo 17.30–19, jolloin keskitytään harjoituksiin, jotka auttavat tekemään unesta syvää ja voimistavaa sekä 15.5. klo 17.30–19, jolloin haetaan voimaa ja nostetta kesään Äiti Maan energiasta.
Kotkassa joogataan keskiviikkona 11.5. klo 19–20.30. Tunnin aiheena on rohkeus.
Inkeroisten kevään joogat päättää parituntinen joogailta maanantaina 16.5. klo 18–20. Aiheena on tuolloin elämänilo.
Helsingissä on tarjolla vielä lauantaiaamupäivän kurssi 14.5. klo 9–13. Tuolloin puhutaan kärsivällisyydestä ja myötätunnosta tavallisen arjen tiimellyksessä: kuinka jooga voi auttaa elämään voimallisemmin sydämestä käsin?
Ennen kesätauolle jäämistä joogataan vielä Loviisan Ruotsinpyhtäällä lauantaina 18.6. Koko päivän joogakurssi alkaa klo 10 ja päättyy klo 17 sisältäen lounaan ja välipalan.
Lisätietoa kaikista tunneista ja kursseista löytyy Tunnit ja kurssit -osiosta. Tervetuloa mukaan!
Kauniita kesäpäiviä toivotellen, Noora
Vappupäivänä ei joogatuntia Loviisassa
27 Huh 2016 Jätä kommentti
Kategoria(t): Viikkotunnit Avainsanat:aikataulu, Loviisa, tunnit, tunti
Sat Nam! Tänä vuonna vappupäivä 1.5. osuu sunnuntaille, eikä tuolloin pidetä Loviisan joogatuntia. Sen sijaan äitienpäivänä 8.5. tunti pidetään normaalisti klo 17.30–19. Tervetuloa mukaan silloin!
Kaunista vappuviikonloppua ja mukavaa alkua toukokuulle! Noora
Kevään ja kesän tapahtumia
13 Huh 2016 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, Helsinki, Ilmoittautuminen, Kotka, Kouvola, kurssit, Loviisa, Strömfors, tunnit
Tapahtumakalenteria on päivitetty kevään ja kesän tuntien ja kurssien osalta. Tervetuloa mukaan viikkotunneille, aamupäiväkursseille ja syyskesän retriittiin! Lisää
Iltajoogaa Helsingissä
29 Maa 2016 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, Helsinki, tunnit, tuntimuutos
Kahden seuraavan viikon ajan pidän torstain lounasajan tuntien sijaan iltatunnit Helsingissä.
Tervetuloa mukaan torstaina 31.3. klo 17.15–18.30 ja torstaina 7.4. klo 17.15–18.30 Helsingin Kundaliinijoogakouluun (Laivurinkatu 33, Punavuori).
Maaliskuussa ostettu kolmen kerran kortti on tarjouksessa 20 €, normaalisti kertamaksu on 15 €, 10 kerran kortti 135 €, myös liikuntasetelit käyvät. Kortti käy kaikilla Helsingin Kundaliinijoogakoulun tunneilla. Ei ennakkoilmoittautumista.
Torstaina 31.3. ja 7.4. en pidä Helsingissä lounasajan joogatunteja, ainoastaan nämä iltatunnit. Lisätiedot Nooralta. Sat Nam!
Pääsiäissunnuntain sadhana klo 6.00
24 Maa 2016 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, Loviisa, sadhana, tuntimuutos, Viikkotunnit
Sat Nam!
Tervetuloa kundaliinijoogan sadhanaan eli aikaiseen aamuharjoitukseen Loviisassa pääsiäissunnuntaina 27.3.2016 klo 6.00–8.30 (huom! aiemmin ilmoitetun puoli kuuden sijaan aloitamme vasta kuudelta, kesäaikaan siirtymisestä johtuen sekin tuntuu erityisen aikaselta 🙂 )
Harjoitus on maksuton, eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen. Muutaman euron vapaaehtoinen kolehti otetaan ilolla vastaan tilavuokran kattamiseksi.Paikkana on Seppäläntie 47:n sali.
Aloitamme resitoimalla mantran Japji Sahib, jonka jälkeen teemme liikesarjan, rentoutuksen ja useammasta lyhyestä mantrameditaatiosta koostuvan meditaatiokokonaisuuden.
Mukaan ovat tervetulleita niin kokeneet kuin kokemattomat joogit ja meditoijat. Lisätietoja saa tarvittaessa Nooralta.
Sunnuntaina 27.3.2016 ei pidetä iltatuntia aamuharjoituksesta johtuen.
Pääsiäissunnuntain sadhana & tuntimuutos
17 Maa 2016 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:aamuharjoitus, aikataulu, Loviisa, sadhana, tuntimuutos
Sat Nam! Juuri kun uumoilin, ettei tuntimuutoksia todennäköisesti lähiaikoina tulisi, on sellaisia sittenkin tiedossa Loviisan sunnuntaitunnille pääsiäisenä: 27.3.2016 ei pidetä normaalia iltatuntia, mutta sen sijaan joogaamme aikaisin aamulla.
Pääsiäissunnuntaina 27.3.2016 pidetään aikainen aamuharjoitus eli sadhana klo 6–8.30 Seppäläntien salilla. (Huom! aloitamme puoli tuntia aiemmin ilmoitettua myöhemmin kesäaikaan siirtymisestä johtuen: ei siis aloiteta vielä puoli kuudelta 🙂 )
Harjoitus on maksuton, eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen. Muutaman euron vapaaehtoinen kolehti otetaan ilolla vastaan tilavuokran kattamikseksi. Aloitamme resitoimalla mantran Japji Sahib, jonka jälkeen teemme liikesarjan, rentoutuksen ja useammasta lyhyestä mantrameditaatiosta koostuvan meditaatiokokonaisuuden.
Mukaan ovat tervetulleita niin kokeneet kuin kokemattomat joogit ja meditoijat. Lisätietoja saa tarvittaessa Nooralta.
Tulevana sunnuntaina 20.3.2016 pidetään sunnuntain iltatunti Loviisassa ihan normaalisti.
Tuntimuutoksia vkoilla 10 ja 11
10 Maa 2016 Jätä kommentti
Kategoria(t): Viikkotunnit Avainsanat:aikataulu, Helsinki, Loviisa, peruutus, tunnit, tuntimuutos
Sat Nam,
Tällä viikolla pidetään Helsingin lounasjooga (10.3.16) sekä Loviisan perjantaiaamun jooga (11.3.16) ihan normaalisti.
MUTTA: sunnuntaina 13.3.16 Loviisan joogaa ei pidetä, sillä olen pienellä hiihtolomalla. Sama koskee Helsingin tuntia torstaina 17.3.16.
Pääsiäisviikolla kaikki tunnit jatkuvat ihan normaalin aikataulun mukaan, eikä kevään aikana toivottavasti ole enää ylimääräisiä peruutuksia.
Kiitos kaikille viime viikon osallistujille Kotkassa, Porvoossa ja Loviisassa. Waheguru 🙂
Lämpimin terveisin, Noora Hartejpal
Aikataulumuutoksia vkolla 8/2016
23 Hel 2016 Jätä kommentti
Kategoria(t): Viikkotunnit Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, Helsinki, Loviisa, tunnit, Viikkotunnit
Lisäys 27.2.: Nyt joudun perumaan myös sunnuntai-illan tunnin huomiselta. Sitkeä flunssa on ottanut panttivangikseen ääneni, ja sisäinen ääni kehottaa jatkaamaan lepoa. Jatketaan siis ensi viikolla!
Lisäys 25.2.: Valitettavasti myös Loviisan perjantaiaamun tunti on peruttu sairastumisen vuoksi. Katsotaan lauantaina tilannetta uudelleen sunnuntain osalta. Pahoittelut!
Sat Nam,
Tämän viikon Helsingin joogatunti (to 25.2. klo 11.15–12.30) on valitettavasti edelleen peruttu sairastumisen vuoksi.
Mutta Loviisan perjantaiaamun (klo 7–8.15) sekä sunnuntain (klo 17.30–19) tunnit pidetään normaalisti hiihtolomasta ja flunssakaudesta huolimatta.
Kauniita talvipäiviä,
Noora
Kundaliinijoogaa 