joogaopettaja Noora Hartejpal
30 Hei 2015 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:aikataulu, Ilmoittautuminen, kurssit, retriitti
Sat Nam!
Lapinjärven Leppolassa 11.–13.9.2015 pidettävän retriitin aikaisen ilmoittautujan etu päättyy heinäkuun lopussa. Retriitti on herättänyt ilahduttavan paljon kiinnostusta ja se on jo täynnä, mutta mikäli vielä mielii mukaan, voi ilmoittautua varasijalle. On mahdollista, että peruutuksia tulee.
Lisätietoa retriitistä löytyy täältä.
22 Hei 2015 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, kesäharjoittelu, kesäjooga, tunnit
Loviisan kesäjoogat jatkuvat torstaina 23.7.2015 klo 18.30–20 kundaliinijoogalla. Puiston sijaan joogataan tällä kertaa ihan suosiolla sisätiloissa eli Seppäläntie 47:n salilla.
Teemme kehon ja mielen tasapainoon liittyvän liikesarjan ja lyhyen meditaation sekä rentoudumme gongin kumahdellessa. Mukaan voivat tulla niin konkarit kuin ensikertalaiset.
Osallistuminen kymppikortilla tai kertamaksu 10 €, ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa!
07 Hei 2015 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:aikataulu, Ilmoittautuminen, kesäharjoittelu, kesäjooga, puistojooga
Loviisassa on ensi lauantaina mahdollisuus osallistua kundaliinijoogaan ulkosalla: joogaamme Kappelinpuistossa 11.7. klo 9–10.30. (Kappelinpuisto sijaitsee aivan Loviisan keskustassa, annan tarvittaessa tarkempia koordinaatteja.) Hinta on 5 € ja se on helpointa maksaa käteisellä paikan päällä.
Ulkotunti pidetään säävarauksella, ja sateen sattuessa siirrymme Seppiksen salille. Jotta voin ilmoittaa mahdollisesta sisätiloihin siirtymisestä, toivon etukäteisilmoittautumista (noora [x] kundaliini . fi / 040 535 0004).
Tervetuloa mukaan niin joogakonkareille kuin kundaliinijoogasta kiinnostuneille aloittelijoille! Sat Nam.
24 Kes 2015 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:Ilmoittautuminen, intuitio, Kouvola, päiväkurssi
16 Kes 2015 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:aikataulu, kesäjooga, kesäpäivänseisaus, sadhana
Perinteinen kesäpäivänseisauksen sadhana eli aikainen aamuharjoitus pidetään perjantaina 19.6. klo 6–8.30 Seppäläntien salilla.
Vuoden pisintä päivää juhlistava sadhana alkaa vajaan puolen tunnin rauhoittavalla mantraresitaatiolla, Japji Sahibilla ja jatkuu tasapainottavalla, kehoa vahvistavalla ja huoltavalla liikesarjalla nimeltään ”kriya superihmiseksi tulemiseksi”. Supervoimilla juhannuksenviettoon siis! Teemme myös perusteellisen rentoutuksen sekä mantrameditaatiota.
Harjoitus on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan ilolla vastaan tilavuokran kattamiseksi. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita.
Kesäpäivänseisaus on vuoden pisin päivä. Tarkalleen ottaen seisaus on tänä vuonna vasta sunnuntaina klo 19.38. Pysähdymme kuitenkin valmistautumaan tähän ”maailman sisään- ja uloshengityksen väliseen hetkeen” jo perjantaina. (Sunnuntaina muuten vietetään YK:n kansainvälistä joogapäivää, mikä on hyvä päivä vaikka kesän itsenäisen joogaharjoittelun aloittamiseksi.)
Lämpimästi tervetuloa kasvamaan superihmiseksi sekä hengittämään ja seisahtumaan hetkeksi keskikesän taitekohdan äärelle! Sat Nam!
22 Tou 2015 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, hiljaisuus, Ilmoittautuminen, intuitio, kesäjooga, kurssit, mantra, meditaatio, retriitti, viikonloppukurssi
KUNDALIINIJOOGAA, MEDITAATIOTA, MANTROJA, RENTOUTUSTA, HILJAISUUTTA
Syyskuun kundaliinijoogaretriitti järjestetään tänä vuonna 11.–13.9. Loviisan naapurikunnassa, Lapinjärvellä, Leppolan kurssikeskuksessa.
Retriitin teemana on luovuus, intuitio ja elämän virtaus. Elämä virtaa lävitsemme valtavalla voimalla ja kuljettaa eteenpäin, tahdoimme tai emme. Myös luovuus on virtausta, se on elämälle antautumista, irti päästämistä. Intuitio taas auttaa heittäytymään ja kulkemaan rohkeasti. Keskitymme viikonlopun aikana vapauttamaan luovaa energiaa ja vahvistamaan intuitiota kundaliinijoogan oppien ja harjoitusten avulla.
Kurssi alkaa perjantai-iltana klo 17 ja päättyy sunnuntaina noin klo 14 myöhäiseen lounaaseen. Päivät koostuvat erilaisista joogaharjoituksista ja meditaatioista, rentoutumisesta ja keskustelusta. Välissä on aikaa Leppolan vehreästä luonnosta ja omasta rauhasta nauttimiseen.
Lauantai- ja sunnuntaiaamuina voi osallistua kundaliinijoogan aikaiseen aamuharjoitukseen eli sadhanaan. Perjantai-iltana saamme nauttia gongin äänivärähtelyn parantavasta voimasta, kun äänihieroja Teija Mäkelä johdattaa meidät syvärentoutukseen. Lauantai-iltana lämpiää puusauna.
30 Huh 2015 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:aikataulu, harjoittelu, tunnit
Sat Nam!
Touko-kesäkuussa on muutamia normaalista viikkotahdista poikkeavia tunteja. Tervetuloa mukaan Loviisan Seppäläntie 47:n salille siis myös
to 14.5. klo 17.30–18.45
to 4.6. klo 9–10.30
pe 19.6. klo 6–8.30 (perinteinen juhannuksen ja kesäpäivänseisauksen aamusadhana).
Sunnuntai-iltaiset tunnin jatkuvat normaalisti 24.5. saakka (poikkeuksena 17.5., jolloin tuntia ei ole). Loviisan tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.
Loviisan joogatarjonta on touko-kesäkuussa muutenkin ilahduttavan laajaa. Lisätietoja aikatauluista ja joogalajeista antaa YogaLoviisa-sivusto.
~ ~ ~
Lisäksi ke 20.5. klo 17.30–19.30 Inkeroisten nuorisotalolla, Kouvolassa pidetään hieman normaalia pidempi kundaliinijoogatunti.
Inkeroisten parituntiseen iltajoogaan ottaa ilmoittautumisia vastaan Teija Mäkelä: teija.mkel [x] gmail.com / 040 547 1551.
Lisätietoa maksuista ja muusta tarpeellisesta löytyy tunnit ja kurssit -osiosta.
23 Huh 2015 Jätä kommentti
Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:aikataulu, kurssit, päiväkurssi
Jos vappujuhlinta ei veny liiaksi, voi pitkästä viikonlopusta osan lohkaista vaikka henkisille harjoituksille. Siihen oiva mahdollisuus lauantaina 2.5. kundaliinijoogan aamupäiväkurssin muodossa.
Klo 9–13 keskitymme, hiljennymme, rauhotumme, meditoimme, joogaamme, hengitämme, rentoudumme ja puhumme onnellisen elämän edellytyksistä.
Lisätietoa löytyy täältä.
Tervetuloa mukaan, Sat Nam!
Kundaliinijoogaa 