Ei viikkotunteja 11.–14.2.2016

Lisäys 17.2.2016: Helsingin tunti on peruttu myös to 18.2. sairastumisen vuoksi. Helsingin-tunnit jatkuvat siis torstaina 25.2. klo 11.15–12.30. (Loviisan ja Inkeroisten tunnit pidetään kuitenkin normaalisti viikoilla 7 ja 8.)

Viikolla 6 ei pidetä Loviisan ja Helsingin viikkotunteja. Tunnit on siis peruttu torstailta 11.2. (klo 11.15–12.30 / Helsinki), perjantailta 12.2. (klo 7–8.15 / Loviisa) ja sunnuntailta 14.2. (klo 17.30–19 / Loviisa). Olen tällä viikolla Portugalissa joogaopettajakoulutuksessa viimeistelemässä kakkostason kundaliinijoogaopettajan pätevyyttä 🙂

Mukavaa helmikuun jatkoa, tavataan tunneilla taas su 21.2. Loviisassa, ma 22.2. Inkeroisissa ja to 25.2. Helsingissä ja. Tervetuloa mukaan tuolloin!

Aurinkoisin terveisin, Noora

Kevään joogat Kotkassa

Kevään aikana kundaliinijoogaa on tarjolla myös Kotkassa. Kuukausittain pidettävät tunnit starttaavat keskiviikkona 3.2.2016. Tervetuloa mukaan!

2016_KEVAT_KOTKA

Kevätkauden joogat Kouvolan Inkeroisissa

Kouvolan Inkeroisissakin joogataan tänä keväänä. Kuukausittaiset kundaliinijoogatunnit jatkuvat, paikkana Kymenlaakson opisto. Kevään ensimmäinen tunti on ensi maanantaina 11.1.2016 klo 18–20. Vielä ehtii mukaan. Tervetuloa, sat nam!

2016_KEVAT_INKEROINEN

Viikkotunnit starttaavat Helsingissä ilmaisella näytetunnilla 7.1.2016

2016_Hki_vkotunnit

Kuva

Loviisan joogat jatkuvat 3.1.2016

Hyvää uutta vuotta! Tervetuloa aloittamaan sitä joogaamalla 🙂 Loviisan sunnuntaitunnit jatkuvat jo 3.1. ja perjantaiaamujen tunnit 29.1. Kevätkauden tuntien teemana on kärsivällisyys ja myötätunto arjessa. Sat Nam!

Tanssiop_seinalle_kevat2016

Kiitos ja rauhallista loppuvuotta

IMG_1476Taas on aika hiljentyä joulunajaksi, pitää pieni loma, ottaa hetki iisisti.

Viikkotunnit ovat siirtyneet joulutauolle, mutta talvipäivänseisausta juhlistetaan Loviisassa aamuharjoituksella tiistaina 22.12.2015 klo 6–8.30.

Joulun ja uuden vuoden välissä, tiistaina 29.12.2015 taas pidetään Loviisassa iltapäivän joogakurssi aiheesta stressi, rentous ja elinvoima.

Uuteen vuoteen jatkamme uudella energialla, ja tunnit jatkuvat jo tammikuun ensimmäisellä viikolla.

Talvipäivänseisaus taittaa näinä hetkinä pimeän ajan kohti kasvavaa valoa. Valo ja pimeä ovat polariteettien ääripäät, ilman toista ei ole toista. Valo löytyy pimeästä, jos pimeää ei juokse karkuun.

Yogi Bhajan sanoi, että Pohjolan kaamoksen keskellä meillä on erinomaiset mahdollisuudet valon löytämiseen, näkemiseen ja tuntemiseen.

Kiitos kaikille kanssakulkijoille tästä vuodesta. Kaunista ja rauhallista joulunaikaa sekä hyvää matkaa niin kaamoksessa kuin valossa!

Itsenäisyyspäivänä ei joogatuntia

Sat Nam!

Sunnuntaina 6.12.2015 ei pidetä Loviisan viikkotuntia itsenäisyyspäivän vuoksi. Juhlistetaan silloin Suomen itsenäisyyden 98. vuotta muilla tavoin.  : )

Viikkoa myöhemmin, Lucian päivänä 13.12. sen sijaan pidetään tunti normaalisti klo 17.30–19, kuten myös perjantaina 11.12. klo 7–8.15.

Nämä ovatkin syyskauden viimeiset tunnit joulun ja uuden vuoden välissä pidettävää iltapäiväkurssia lukuun ottamatta. Kurssille on vielä hyvin tilaa eli tervetuloa mukaan tiistaina 29.12. klo 15–19 harjoittelemaan stressin, rentouden ja elinvoiman yhteyttä kundaliinijoogan keinoin. Kurssin hinta on 30 € ja ilmoittautua voi Nooralle.

Talvipäivänseisauksen kunniaksi teemme aikaisen aamuharjoituksen eli sadhanan tiistaina 22.12. klo 6–8.30. Harjoitus on ilmainen, eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Hyvää joulukuun alkua,

Noora

Viikkotunti Helsinkiin

Sat Nam!

Ilolla kerron, että vuodenvaihteen jälkeen ryhdyn pitämään kundaliinijoogan viikkotuntia myös Helsingissä. Lounasajan joogatunti pidetään torstaisin Helsingin Kundaliinijoogakoulussa Punavuoressa.

Tervetuloa joogaamaan torstaisin klo 11.15–12.30 Helsingin Kundaliinijoogakouluun (Laivurinkatu 33).

Tunnit starttaavat torstaina 7.1.2016 ilmaisella näytetunnilla. Säännölliset viikkotunnit alkavat 21.1. ja jatkuvat koko kevätkauden.Kevään aikana paneudumme erityisesti stressin, elinvoiman ja rentouden kolmiyhteyteen. Mukaan voi tulla koska vain kertamaksulla (15 €) tai kymppikortilla (135 €). Tunnit toimivat drop in -periaatteella ja ovat itsenäisiä kokonaisuuksia. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Niin vasta-alkajat kuin pidemmälle joogapolullaan ehtineet ovat tervetulleita.

Lisätietoja Kundaliinijoogakoulusta löytyy täältä.

Lämpimin terveisin, Noora

Kundaliinijoogaa Kotkassa 5.12.

2015_12_KOTKA_ELINVOIMA2

Kuva

Ei sunnuntaituntia 11.10.2015

Sat Nam,

Ensi sunnuntaina 11.10. ei pidetä joogatuntia, sillä olen joogaopekoulutuksessa. Jatkamme tunteja uusien ideoiden siivittäminä perjantain aamutunnilla 16.10. klo 7–8.15 ja sunnuntaina 18.10. klo 17.30–19. Tämän jälkeen tunnit jatkuvat normaalisti joulukuun puoliväliin saakka.

Tervetuloa mukaan niin uusille kuin vanhoille joogeille.

Lämpimin terveisin,

Noora

Edellinen Vanhemmat artikkelit Next Uudemmat artikkelit