Ei sunnuntaituntia 13.9. ja 20.9.

11 syys 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Viikkotunnit Avainsanat:, ,

Sat Nam!

Sunnuntai-illan joogatunteja ei pidetä kahtena tulevana sunnuntaina eli 13.9. ja 20.9. Leppolan viikonloppuretriitin ja oman joogakoulutukseni vuoksi.

Seuraavan kerran Loviisassa pääsee siis kundaliinijoogamaan perjantaiaamuna 18.9. klo 7–8.15. Sitä seuraavalla viikolla, keskiviikkona 23.9.2015 klo 6.00–8.30 pidetään myös aikainen aamuharjoitus eli sadhana syyspäiväntasauksen kunniaksi.

Sunnuntaitunnit jatkuvat normaalisti 27.9.

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Perjantaiaamun ja sunnuntai-illan tuntien hinta on 10 € / 10-kortti, keskiviikkoaamun sadhana on ilmainen, mutta muutaman euron kolehti otetaan kiitollisuudella vastaan tilavuokran kattamiseksi.

Aurinkoista syyskuun jatkoa! Noora

Aamupäiväkurssi Kotkassa la 3.10.

09 syys 2015 Jätä kommentti

2015_10_KOTKA_TASAPAINO

Kuva Kirjoittanut Noora Hartejpal

Joogatunti Helsingissä 15.9.

07 syys 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , ,

Tiistaina 15.9.2015 pidän kundaliinijoogan näytetunnin Helsingin Kundaliinijoogakoulussa (Laivurinkatu 33, Eira). Lounasaikaan klo 12–13.15 sijoittuva tunti on kaikille avoin, eikä etukäteen tarvitse ilmoittautua. Halutessaan paikan voi kuitenkin varata ennakkoon tämän linkin takaa löytyvällä lomakkeella.

Helsingin Kundaliinijoogakoulu avasi ovensa elokuussa. Sen omistaa pitkän linjan kundaliinijoogaopettaja Inderjit Kaur Khalsa. Nimestään huolimatta koulu tarjoaa myös muita joogalajeja.

Tunnin hinta on 15 € (kymppikorti 135 €) ja se maksetaan paikan päällä. Mukaan ovat tervetulleita niin vasta-alkajat kuin kokeneemmat joogaajat. Sat Nam!

Aamupäiväkurssi Porvoossa la 26.9.2015

02 syys 2015 Jätä kommentti

2015_09_PORVOO_TASAPAINO2

Kuva Kirjoittanut Noora Hartejpal

Joogablogin aiheena positiivisen ajattelun harha

31 Elo 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Blogitekstit Avainsanat:, , , , ,

taivas_teksti2

Kirjoitin tässä kuussa syvästi henkilökohtaisen tekstin. Olen luonteeltani positiivinen ja minun on helppo ohittaa ongelmia, vaikeuksia ja kipua positiivisella vastaiskulla. Positiivisuudessa ei ole mitään vikaa, jos se on aitoa. Mutta jos sen takana on ongelmien kieltämistä, tunteiden tukahduttamista ja omien tarpeiden vaientamista, voi positiivisuus olla tuhoisaa.

Meissä kaikissa on kauniita ja kaameita puolia, meissä elävät valo ja varjo. Jatkuva kaipuu valoon tekee meidät sokeiksi sille, mitä ympärillämme on. Koko inhimilliseen elämään kannattaa suhtautua uteliaisuudella, ilman että pyrkii heti takaisin mukavuusaluelle, positiivisuuteen ja harmoniaan. Kasvu ja suurimmat tutkimusretket tapahtuvat epämukavuusalueella.

Näistä pohdinnoista syntyi elokuun blogikirjoitus Hidasta Elämää -sivuston Sadhana -blogiin. Alla on kirjoitus kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

Lisää

Syyskauden joogatunnit starttaavat

25 Elo 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Viikkotunnit Avainsanat:, ,

taivas_pieniLähestyvä syksy tuo mukanaan tiettyjä rutiineja. Loviisassa viikko-ohjelmaansa on mahdollista sisällyttää kundaliinijoogaa perinteisten sunnuntaituntien lisäksi myös parillisten viikkojen perjantaiaamuisin.

Sunnuntai-iltaiset viikkotunnit pyörähtävät käyntiin 30.8. tuttuun aikaan klo 17.30–19. 

Aamujoogakokeilu alkaa perjantaina 4.9. ja jatkuu parillisten viikkojen perjantaisin klo 7–8.15.

Paikkana on tuttuun tapaan Seppäläntie 47:n sali Loviisan tanssiopistolla. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Kertamaksu on aina 10 € / kymppikortti 75 €.

Syksyn tunneilla ei ole erityistä teemaa, mutta jokainen tunti on erilainen yhdistelmä joogaa ja meditaatiota ja joka kerta tehdään syvä rentoutus. Mukaan voi tulla koska tahansa. Aamuisin pidetään hieman lyhennetty joogatunti, joka koostuu kuitenkin aivan samoista elementeistä.

Sunnuntaitunnit jatkuvat 13.12 saakka muutamaan poikkeusta lukuun ottamatta: 13.9., 20.9. ja 11.10. ei ole tuntia. Syyskauden viimeinen perjantain aamutunti pidetään 11.12.

Tervetuloa mukaan niin uusille kuin vanhoille joogeille!

Elokuussa joogataan taas

07 Elo 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat, Viikkotunnit Avainsanat:, , ,

Sat Naam!

Elokuussa jatketaan joogailua parin yksittäisen tunnin voimin, ja elokuun lopulla alkavat sitten säännölliset viikkotunnitkin.

Tervetuloa mukaan joogaamaan to 13.8.2015 klo 17.30–19 ja ti 18.8. klo 17.30–19 Seppäläntien salille.

Sunnuntaitunnit alkavat 30.8. klo 17.30–19 samassa salissa. Syksyllä (4.9.) aloitamme myös aamutunnin parillisten viikkojen perjantaisin klo 7–8.15, mutta  tästä kirjoitan lisää myöhemmin.

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, ja mukaan ovat tervetulleita niin aloittelijat kuin konkarit. Kertamaksu kaikille tunneilla on edelleen 10 €, ja kymppikortti maksaa 75 €. Lisätietoa tunneista löytyy täältä.

Lämpöistä kesän jatkoa!

Su 9.8.2015 iltapäiväkurssi Anjalassa

04 Elo 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , ,

Sat Nam!

Kouvolan Anjalassa pidettävä, iltapäivän mittainen kurssi on kerännyt mukavasti ilmoittautuneita. Siirsimme kurssipaikan hieman isompaan tilaan Anjanlan kartanon alueella eli mukaan mahtuu vielä.

Sunnuntaina 9.8. klo 14–18 joogataan siis Ankkapurhan kulttuuripuistossa sijaitsevassa kartanossa. Aiheena on intuitio, johon tutustumme kundaliinijoogan näkökulmasta. Teemme hengitys-, jooga- ja meditaatioharjoituksia, joista voi olla apua oman äänen kuulemisessa, itsensä tuntemisessa ja hyväksymisessä. Lisäksi rentoudumme gongin puhdistavassa äänivärinässä.

Iltapäivän hinta on 35 €, ja Loviisasta pääsee paikalle myös minun kyydissäni.

Lisätietoa löytyy täältä. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Joogablogin aiheena valaistuminen

31 Hei 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Blogitekstit Avainsanat:, , , ,

kiskot_teksti

Valaistuminen on jotakin, mikä ei välttämättä tunnu olevan kovin lähellä tätä tavallista arkea. Valaistuminen kuulostaa ehkä Buddhan, Dalai Laman tai Äiti Teresan touhulta; joltakin, mikä kenties on mahdollista joillekin ihmisille, muttei ajankohtaista minulle, ainakaan tässä elämänvaiheessa.

Tänä kesänä olen kuitenkin pohtinut aihetta niin semanttisesti (mitä sana valaistuminen tarkoittaa) kuin kokemuksellisesti (”Mitäh? Tästäkö tässä kaikessa onkin kysymys?!”). Ja valaistuminen on ruvennut tuntumaan joltakin paljon arkipäiväisemmältä ja luonnolliselta asialta, valtavalta vapaudelta.

Valaistuminen tuntuu olevan ymmärrystä siitä, mitä elämä on; elämän sallimista, jatkuvaa uteliaisuutta omaa itseä ja sitä iso kokonaisuutta kohtaan, jota olen. Sitä, että huomaa kuinka elämä elää meitä kaikkia.

Näistä pohdinnoista syntyi myös heinäkuun blogikirjoitus Hidasta Elämää -sivuston Sadhana -blogiin. Alla on kirjoitus kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

Lisää

Syyskuun retriitin aikaisen ilmoittautujan hinta päättyy

30 Hei 2015 Jätä kommentti

Kirjoittanut Noora Hartejpal Kategoria(t): Kurssit ja tapahtumat Avainsanat:, , ,

Sat Nam!

Lapinjärven Leppolassa 11.–13.9.2015 pidettävän retriitin aikaisen ilmoittautujan etu päättyy heinäkuun lopussa. Retriitti on herättänyt ilahduttavan paljon kiinnostusta ja se on jo täynnä, mutta mikäli vielä mielii mukaan, voi ilmoittautua varasijalle. On mahdollista, että peruutuksia tulee.

Lisätietoa retriitistä löytyy täältä.

Edellinen Vanhemmat artikkelit Next Uudemmat artikkelit