Lähestyvä syksy tuo mukanaan tiettyjä rutiineja. Loviisassa viikko-ohjelmaansa on mahdollista sisällyttää kundaliinijoogaa perinteisten sunnuntaituntien lisäksi myös parillisten viikkojen perjantaiaamuisin.
Sunnuntai-iltaiset viikkotunnit pyörähtävät käyntiin 30.8. tuttuun aikaan klo 17.30–19.
Aamujoogakokeilu alkaa perjantaina 4.9. ja jatkuu parillisten viikkojen perjantaisin klo 7–8.15.
Paikkana on tuttuun tapaan Seppäläntie 47:n sali Loviisan tanssiopistolla. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Kertamaksu on aina 10 € / kymppikortti 75 €.
Syksyn tunneilla ei ole erityistä teemaa, mutta jokainen tunti on erilainen yhdistelmä joogaa ja meditaatiota ja joka kerta tehdään syvä rentoutus. Mukaan voi tulla koska tahansa. Aamuisin pidetään hieman lyhennetty joogatunti, joka koostuu kuitenkin aivan samoista elementeistä.
Sunnuntaitunnit jatkuvat 13.12 saakka muutamaan poikkeusta lukuun ottamatta: 13.9., 20.9. ja 11.10. ei ole tuntia. Syyskauden viimeinen perjantain aamutunti pidetään 11.12.
Tervetuloa mukaan niin uusille kuin vanhoille joogeille!
Kundaliinijoogaa 