Sat Nam,
Sunnuntaina 12.4. ei ole poikkeuksellisesti joogatuntia. Jatkamme kevätkautta sunnuntaina 19.4. normaaliin aikaan klo 17.30–19. Tuolloin aiheena on edelleen kuudes chakra ja siihen liittyvä neutraali mieli sekä tunteiden hallitseminen.
Tunteet ovat energiaa, ne tulevat ja menevät. Jos emme elä ja koe tunteita silloin kun niiden aika on, varastoimme niiden energiaa kehoon. Joskus reagoimme toisen ihmisen puolihuolimattomaan kommenttiin yllättävän voimakkaasti: jokin varastoitunut tunne saattaa herätä odottamattomassa yhteydessä.
Emme kuitenkaan ole yhtä kuin tunteemme. Harjoittelun avulla tunteita on mahdollista elää ja kokea, hyväksyä, päästää niistä irti ja päättää, mihin valtavaa tunne-energiaa ohjaa, mihin sen käyttää.
Hyvää orastavaa kevättä!
Noora
Kundaliinijoogaa 