Sat Nam!
Kevätpäiväntasaus on päivä, jolloin auringon keskipiste siirtyy eteläiseltä tähtitaivaalta pohjoiselle. Päivä ja yö ovat tällöin kutakuinkin yhtä pitkät joka puolella maapalloa.
Talven taittuminen kevääksi on hyvä hetki pysähtyä hengittämään yhdessä heräävän luonnon kanssa ja keskittyä vuodenaikojen jatkuvaan kiertoon, elämän virtaan.
Loviisassa on kevätpäiväntasauksen päivänä lauantaina 21.3.2015 mahdollista osallistua kundaliinijoogan aikaiseen aamuharjoitukseen eli sadhanaan klo 6.00–8.30. Harjoitus pidetään Seppäläntie 47:n salilla ja se on ilmainen. Halutessaan voi jättää pari euroa kolehtia tilavuokran kattamiseksi. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita.
Mikä on sadhana ja mietä siellä tapahtuu? Miksi niin aikaisin? Muun muassa näihin kysymyksiin löytyy vastaus täältä.
Tervetuloa kokeilemaan ensimmäistä kertaa tai fiilistelemään konkarina!
Onnellista kevään alkua,
Noora
