Joogablogin aiheena syyllisyys

puunrungot_syysmetsassa_pieniRiittämättömyyden kanssa kamppailee moni näinä aikoina.

Syyllisyys on kuin kivi rinnassa: jatkuva paino muistuttamassa, etten tänäänkään ehtinyt tai saanut aikaiseksi kuin pienen osan siitä mitä olin suunnitellut, nukuin pidempään kuin olin aikonut, tiuskin lapsille, lähdin kiireessä, saavuin myöhässä, söin huonosti, en käynyt lenkillä…

Elämän virrassa voi rimpuilla epätoivoisesti tai kellua mukana rauhallisesti. Itsensä syyttäminen olosuhteista, tilanteista, karikoista, ajasta tai epäpätevyydestä on turhaa. Tee se minkä voit ja nauti siitä!

Näistä pohdinnoista syntyi joogablogin lokakuun teksti. Kirjoitus on julkaistu Hidasta Elämää -sivuston Arkielämän joogaa -blogissa. Alla on teksti kokonaisuudessaan. Alkuperäinen teksti löytyy täältä.

Lisää